Remèdes secrets pour arrêter une plaie froide avant qu'elle ne commence

Presque tout le monde a contracté le virus de l'herpès simplex de type 1 à l'âge adulte, selon le site Web MedLine Plus de la National Library of Medicine des États-Unis. HSV-1 provoque des boutons de fièvre. Il est généralement transféré en embrassant ou en entrant en contact étroit avec quelqu'un qui a une flambée active. Le World of Care de Colgate indique qu'après l'infection primaire, le virus restera avec vous pour la vie et n'importe quel nombre de déclencheurs peut provoquer une épidémie. Arrêter les boutons de fièvre avant de commencer consiste à identifier vos déclencheurs et à prendre des mesures préventives avant qu'elles ne surviennent. Cela aide aussi à transformer votre maison en un endroit inhospitalier pour le virus.

Vidéo du jour

Sunscreen

Le soleil peut être un déclencheur de bouton de fièvre pour beaucoup de gens. Rester à l'intérieur et dessiner les stores n'est pas nécessaire, mais prenez l'habitude de garder un écran solaire avec vous. Lorsque vous êtes à l'extérieur par une journée ensoleillée, enduisez vos lèvres d'une fine couche. Colgate indique qu'il existe des preuves que cela peut empêcher une épidémie avant qu'elle ne se produise. Dr Dan Peterson de Family Gentle Dental Care au Nebraska suggère des produits avec un facteur de blocage solaire d'au moins 15.

Baume pour les lèvres

Colgate signale que le vent et d'autres conditions météorologiques sèches peuvent également déclencher des poussées d'herpès labial. Si vous êtes dehors pendant une longue période par temps venteux, ou si vous vivez dans un endroit aride, utilisez généreusement le baume pour les lèvres pour garder vos lèvres humides et prévenir un événement.

Régime alimentaire

Selon Peterson, l'arginine, un acide aminé, est favorable à l'herpès. Des tests ont montré que le virus s'en nourrit, ce qui peut provoquer des épidémies. La lysine est un acide aminé antagoniste du HSV-1. Il existe des preuves que manger un régime pauvre en arginine et riche en lysine peut empêcher les foyers d'herpès labial. Les aliments riches en lysine comprennent le lait, le poisson, la viande et les légumineuses. Certains aliments riches en arginine sont le chocolat et les noix, en particulier les arachides et les amandes. Évitez-les, et prenez des suppléments de lysine si nécessaire pour aider votre régime à combattre les boutons de fièvre avant qu'ils ne surviennent.

Médicaments antiviraux

Il existe un certain nombre de médicaments antiviraux qui peuvent arrêter l'herpès labial avant qu'ils ne commencent. L'astuce consiste à les prendre avant que l'éclosion se produise, car une fois que vous sentez que la sensation de picotement vous dit que l'on est sur son chemin, il est trop tard. Pris après le début d'une épidémie, ces médicaments peuvent seulement raccourcir votre épreuve d'un jour ou deux, au mieux. Mais si vous connaissez votre déclencheur et que vous pouvez prendre un médicament antiviral avant qu'il ne se produise, vous pouvez réduire le risque d'une poussée. Peterson dit que 60 pour cent de ses patients ont identifié le stress comme un déclencheur de bouton de fièvre, de sorte que les médicaments peuvent aider lorsque vous savez que vous faites face à une situation stressante.Si les boutons de fièvre sont un réel problème pour vous, consultez votre médecin et découvrez si une ordonnance pour vos éclosions est appropriée.

Votre domicile

Si tout le reste échoue et que vous avez une épidémie, prenez les mesures nécessaires pour ne pas réinviter le virus. Débarrassez-vous des objets qui sont entrés en contact avec vos lèvres pendant une épidémie, ou désinfectez-les. Peterson dit que vous devriez remplacer la brosse à dents que vous avez utilisée lors d'une flambée et vous raser avec un rasoir jetable afin que vous puissiez le jeter aussi. MedLine Plus recommande de laver les serviettes, les taies d'oreiller et la literie, si possible dans de l'eau bouillante, pour tuer le virus.