Bien sûr, vous avez dit que cela ne se produirait pas, mais voici comment traiter les coups de soleil

Vous avez appliqué votre crème solaire au livre, enduré des recharges régulières et vous vous êtes même accordé une pause de l'ombre. Mais qu'est-ce que c'est? Des épaules rouges et un décolleté qui donne une apparence plus inégale qu'une courtepointe Anthropologie? Les experts disent que malgré tous nos efforts, la plupart d’entre nous n’appliquent toujours pas suffisamment de crème solaire et choisissent encore des FPS trop bas.

«Vous devez choisir le soin solaire le mieux adapté à votre phototype [la quantité de mélanine dans votre peau], mais nous recommandons au minimum un FPS de 50 pour le visage et de 30 pour le corps», explique Emilie Montassier, responsable de la formation chez Bioderma.

En termes simples, cela signifie essentiellement que plus votre teint est clair, moins vous avez de mélanine, et plus vous êtes susceptible de brûler - pas de science de fusée, mais seulement de science, alors méfiez-vous des blondes anglais de Rose’s et de Milky Bar. Cela explique également pourquoi, si vous êtes pâle, votre peau pourrait devenir plus croustillante que celle de votre ami, malgré vos bonnes intentions.

Vous sentez la brûlure? Voici ce que vous pouvez faire pour atténuer la douleur et atténuer les rougeurs.

1. Atteindre le soleil d'après

Cela semble évident, mais ces formules ont été faites pour une raison. Contenant des anti-inflammatoires et des ingrédients apaisants, les traitements après-soleil aident également à réparer la peau en y incorporant une crème hydratante. Les ingrédients à ne pas manquer sont l'aloès vera et le concombre, bien qu'Anjali Mahto, médecin, dermatologue consultant à la clinique Cadogan, signale également le beurre de karité, l'eau de rose, la calamine et le baume de lanoline, tous connus pour leur excellente propriétés calmantes.

5. Composez votre routine de soin de la peau

Si vous vous êtes brûlé le visage, réévaluez ce que vous utilisez. Des exfoliants, des acides et un trop grand nombre d'actifs vont aggraver la zone et sont susceptibles de saturer votre teint. Reculez pendant quelques jours pendant que vous donnez à votre peau une chance de récupérer. Le service normal reprendra beaucoup plus rapidement.

6. Couvrir

Si vous sentez déjà la brûlure, mais que vous n’êtes qu’à mi-chemin de vos vacances, notre seul conseil est d’augmenter votre facteur, de réappliquer votre crème solaire toutes les deux heures et de bien couvrir ces zones brûlées. Dullsville, oui, mais c’est le seul moyen de garder votre peau saine et sauve. Vous allez nous remercier à long terme.

UNE DERNIÈRE CHOSE… COMBIEN DE TEMPS FAUT-IL GUÉRIR?

"Cela dépend de sa gravité", dit Mahto. «Dans la plupart des cas, toute douleur devrait normalement disparaître après 48 heures, mais des modifications cutanées, telles que des cloques, sont généralement le signe d'une brûlure modérée à grave. Elles peuvent donc persister jusqu'à une semaine.»

Préparez-vous à ce que le pelage dure plusieurs jours, car il n’atteindra pas son apogée tant que le processus de guérison ne sera pas terminé. Cela pourrait prendre aussi peu que une semaine, mais Montassier dit qu’il est bon de se rappeler qu’en moyenne, le renouvellement des cellules de la peau prend 21 jours. Tout dépend donc de la gravité de votre coup de soleil.

Renseignez-vous maintenant sur l’erreur numéro un que les gens commettent avec leur crème solaire.