Mauvais nerfs et cuir chevelu sec

Les mauvais nerfs, ou l'anxiété, peuvent être la racine de nombreux symptômes physiques, y compris un cuir chevelu sec et qui démange. Les sentiments d'anxiété peuvent augmenter la production de sueur à l'échelle du corps, y compris sur le cuir chevelu. La transpiration élimine l'humidité du cuir chevelu et provoque la sécheresse et les démangeaisons. Plus vous démangez, plus vous vous sentez anxieux et plus vous transpirez. C'est un cercle vicieux, mais peut être brisé en traitant le cuir chevelu et, plus important encore, en traitant l'anxiété.

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Symptômes

Votre cuir chevelu sec et prurigineux peut s'accompagner de symptômes de pellicules - des flocons blancs et gras de peau morte qui parsèment vos cheveux et vos épaules. Le cuir chevelu peut apparaître écailleux. Les rayures peuvent irriter le cuir chevelu, créant des taches rouges sèches et douloureuses qui peuvent saigner et former des croûtes. Un cuir chevelu sec et irritant accompagné de pellicules peut être embarrassant. Vous pouvez lutter avec l'envie de se gratter le cuir chevelu en public et vous pourriez éviter de porter des vêtements noirs afin que vos pellicules sont moins visibles.

Causes

Votre cuir chevelu sec et irritant est une réaction directe aux produits chimiques qui sont libérés dans votre corps lorsque vous êtes anxieux, selon le site Internet de Calm Clinic. En période de stress, le corps libère de l'adrénaline et d'autres produits chimiques qui causent des symptômes physiques, y compris un cuir chevelu sec et qui démange. Vos symptômes peuvent s'aggraver en hiver lorsque l'air est froid et souvent sec et que le chauffage intérieur assèche la peau et le cuir chevelu.

Traitement du cuir chevelu

Les shampoings antipelliculaires en vente libre éclaircissent habituellement les pellicules et apaisent votre cuir chevelu sec et qui démange. Tous les shampooings antipelliculaires ne se ressemblent pas. Ils ciblent les pellicules de différentes manières et contiennent différents ingrédients actifs. Vous devrez peut-être expérimenter avec plusieurs produits avant de trouver celui qui est efficace pour vous. Si les shampoings en vente libre n'améliorent pas l'état de votre cuir chevelu, votre médecin ou dermatologue peut vous recommander et vous prescrire un shampooing fort ou une lotion stéroïdienne pour vous.

Traitement d'anxiété

Bien que le traitement de votre cuir chevelu pourrait être bénéfique, il pourrait ignorer la racine du problème - l'anxiété. Jusqu'à ce que vous traitiez l'anxiété sous-jacente, il sera difficile de briser le cycle du cuir chevelu qui démange. Vous pouvez envisager d'essayer des techniques de relaxation, comme la respiration profonde, lorsque vous vous sentez anxieux. Le yoga peut également aider à diminuer le stress et l'anxiété. Si vous souffrez d'anxiété sévère et d'attaques de panique, vous devrez peut-être consulter un professionnel. Les conseils et les médicaments peuvent être efficaces pour contrôler votre anxiété.

Alternative Therapy

L'huile de théier peut être efficace dans le traitement d'un cuir chevelu sec et irritant en raison de ses propriétés antiseptiques, antibiotiques et antifongiques. L'huile d'arbre à thé peut être appliquée sur le cuir chevelu comme une huile essentielle ou il est maintenant inclus dans de nombreux shampooings naturels qui peuvent être achetés dans les magasins d'aliments naturels.