Progestérone naturelle et ballonnement

La progestérone, qui est produite dans les ovaires, est une hormone qui régule le cycle menstruel des femmes et est exigée par le corps pendant la grossesse. Les fluctuations du taux de progestérone peuvent causer des symptômes du syndrome prémenstruel, des ballonnements et des bouffées de chaleur, entre autres. Les niveaux de progestérone peuvent être diminués quand une femme approche de la ménopause, ce qui peut provoquer un déséquilibre hormonal. La progestérone naturelle peut être utilisée comme substitut hormonal.

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Déséquilibre hormonal

Les taux d'hormones peuvent fluctuer chez les femmes de tous âges. Vous pouvez éprouver des symptômes de déséquilibre hormonal pendant votre cycle menstruel, pendant toute la grossesse ou à l'approche de la ménopause. Le déséquilibre hormonal peut causer l'infertilité, l'irritabilité, l'hypoglycémie, la rétention d'eau, les ballonnements et les attaques de panique. Un mode de vie sain qui comprend une bonne alimentation et un exercice régulier peut aider à réduire les fluctuations des niveaux d'hormones. Il existe des cas où un traitement hormonal substitutif est prescrit par un professionnel de la santé pour combattre les symptômes extrêmes.

Hormone Replacement

La thérapie hormonale de substitution, ou HRT, est la plus couramment utilisée chez les femmes pendant la ménopause. À l'approche de la ménopause, vous pourriez avoir des bouffées de chaleur, de la sécheresse vaginale et des sautes d'humeur. Cela est causé par de faibles niveaux de progestérone produite naturellement dans le corps. La carence en progestérone peut être corrigée par HRT; Cependant, il peut y avoir des effets secondaires à la thérapie. HRT peut également être considéré pour soulager les symptômes du syndrome prémenstruel. Lorsque vous suivez un cours de THS, discutez des effets secondaires et des risques potentiels pour la santé avec un professionnel de la santé.

Ballonnements

Beaucoup de femmes souffrent de ballonnements en cas de fluctuation des niveaux hormonaux. Les ballonnements sont causés lorsque des niveaux élevés de progestérone sont produites. Cela ralentit le système gastro-intestinal et provoque une gêne abdominale, des flatulences et une rétention d'eau. Les changements dans les niveaux d'hormones font que le corps retient le sodium. Certains changements de style de vie, y compris une alimentation à faible teneur en sel et l'augmentation des niveaux d'exercice, peuvent aider à réduire les symptômes de ballonnement et de rétention d'eau excessive. D'autres options comprennent l'utilisation de progestérone naturelle pour gérer les symptômes.

Progestérone naturelle

La progestérone naturelle peut être utilisée comme substitut hormonal pendant la ménopause ou pour soulager les symptômes de ballonnement associés au syndrome prémenstruel. La progestérone naturelle est bio-identique à la progestérone produite par le corps humain. Cela signifie qu'il a la même structure et n'est pas synthétiquement fabriqué par des compagnies pharmaceutiques. Il est dérivé de sources végétales, et les fabricants affirment qu'il a très peu d'effets secondaires par rapport à la progestérone synthétique. Ils prétendent également qu'il peut réduire les symptômes de ballonnement chez les femmes.

Effets secondaires

On pense que la progestérone naturelle a peu d'effets secondaires. Les femmes peuvent ressentir une fatigue accrue lors de l'utilisation du produit. La dose utilisée est importante car vous pourriez ressentir des symptômes de taux de progestérone excessifs si la dose est trop élevée. Ceux-ci incluent des symptômes de ballonnement, de dépression légère et de léthargie. Il est recommandé de commencer le traitement à la dose la plus faible possible et d'augmenter progressivement. Si ces effets secondaires sont ressentis, la dose peut être modifiée.