Types de régimes thérapeutiques
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Un régime thérapeutique est un régime alimentaire médicalement recommandé recommandé comme mode de traitement d'une maladie chronique. Il vous faut habituellement éliminer ou limiter certains types d'aliments, manger plus de certains types d'aliments, modifier la consistance de vos aliments ou modifier votre façon de manger.
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Modifications du style de vie thérapeutique
Le régime Thérapeutique Lifestyle Changes est un régime thérapeutique prescrit par les médecins pour vous aider à réduire votre taux de cholestérol sanguin et à réduire votre risque de maladie cardiaque. Il est également utilisé pour traiter la maladie coronarienne et le diabète, selon l'American Heart Association. Il a été conçu par des experts du National Cholesterol Education Program de la National Heart, Lung and Blood Association. Le régime alimentaire vous oblige à limiter votre consommation de graisses saturées à moins de 7% de votre apport calorique quotidien et à limiter votre apport en cholestérol à moins de 200 mg par jour. Il vous encourage également à consommer 10 à 25 g de fibres solubles et 2 g de stérols végétaux et de stanols par jour pour aider à abaisser le taux de cholestérol sanguin. Calories sur le régime TLC sont également contrôlés pour aider à la gestion du poids.
Diabetic Diet
Le régime diabétique est un régime thérapeutique pour le traitement du diabète. Le principe derrière le plan d'alimentation est que les personnes atteintes de diabète ont du mal à gérer le sucre que leur corps produit à partir de la nourriture qu'ils mangent en raison de leur incapacité à produire suffisamment d'insuline ou à utiliser correctement l'insuline qu'ils produisent. Le régime diabétique vise à contrôler la quantité de nourriture que vous mangez, en particulier les aliments qui affectent considérablement la glycémie, pour aider à gérer la maladie. Le régime n'est pas trop restrictif, mais vous encourage à faire des choix alimentaires judicieux de chacun des groupes alimentaires afin de maximiser votre apport nutritionnel. Le régime alimentaire vise également à promouvoir un poids santé, car cela améliore la gestion de la glycémie.
Régime DASH
Les approches diététiques pour arrêter l'hypertension, également connu sous le nom de régime DASH, est un régime thérapeutique utilisé pour traiter l'hypertension artérielle. Le régime alimentaire vous encourage à manger des aliments qui contiennent de grandes quantités de potassium, de magnésium, de calcium et de fibres pour aider à abaisser votre tension artérielle. Il vous recommande également de limiter votre consommation de sodium à 1 500 mg par jour si vous souffrez d'hypertension artérielle. Le régime DASH est considéré comme un régime alimentaire sain et a également été montré utile pour ceux qui souhaitent perdre du poids et prévenir l'apparition du diabète. Le régime comprend de grandes quantités de fruits, de légumes et de grains entiers, ainsi que des sources maigres de protéines, des produits laitiers faibles en gras, des noix, des graines et des légumineuses.
