Liste des aliments mous et des viandes pour l'extraction des dents de sagesse
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Il y a plusieurs choses que vous devez garder à l'esprit lorsque vous mangez après que vos dents de sagesse ont été enlevées. S'il vous plaît soyez conscient de ces considérations après l'enlèvement de toute dent, autrement connu comme une extraction. Quand votre dent est sortie, le sang se remplit à sa place, formant un caillot. Pour une bonne cicatrisation, il est essentiel de maintenir un régime alimentaire doux et de ne pas perturber le caillot. La bonne partie de ce régime est que vous avez le droit de manger beaucoup de ces aliments doux, de la petite enfance, réconfort que vous ne pourriez pas chercher habituellement aujourd'hui.
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Aliments mous
Soupes, purée de pommes de terre, purée de patates douces, œufs brouillés, compote de pommes, pudding, flocons d'avoine, pâtes, Jell-O, yogourt et aliments de consistance semblable sont acceptables. Les liquides de remplissage, tels que les smoothies, les jus de légumes et de fruits et les boissons protéinées sont également de bonnes options. Restez à l'écart des aliments et des liquides qui sont extrêmement chauds et froids, et évitez également les aliments épicés. Vous avez beaucoup de latitude dans les aliments que vous pouvez manger, mais assurez-vous qu'ils sont à une température tiède lorsqu'ils sont consommés. Rappelez-vous, la dent est partie, et il n'y a rien à sa place. Par conséquent, cette zone creuse sera très sensible aux températures extrêmes pendant les 24 à 48 premières heures.
Viandes
La volaille, le bœuf, le porc, le gibier et le poisson sont tous acceptables après une extraction. Ce n'est pas le type de viande qui importe le plus, mais plutôt la façon dont il est préparé et comment il est consommé. Vous êtes capable de manger la plupart des viandes tendres, tièdes et tièdes, mais assurez-vous de les couper en petits morceaux et de mâcher du côté de non-extraction. La viande, ou tout autre aliment, ne devrait pas nécessiter une mastication excessive.
Autres infos
Évitez de manger des aliments avec des petits morceaux ou des aliments qui s'écroulent assez facilement, comme des croustilles, des biscuits, du maïs soufflé, des craquelins et des aliments avec des graines ou des pépites. Les morceaux de nourriture peuvent descendre dans le site d'extraction de guérison et perturber le caillot et / ou provoquer une infection. Par exemple, si vous prévoyez d'obtenir un smoothie, commandez-en un qui ne contiendra pas de graines.
Restez à l'écart des aliments et des méthodes d'alimentation qui causent de la pression dans la cavité buccale, par exemple en aspirant une paille. Cela peut provoquer une perturbation du caillot. Bien qu'il soit important de boire beaucoup de liquides, évitez de les boire avec une paille. En outre, vous devez vous assurer que les objets qui entrent dans la bouche, tels que les ustensiles, les cure-dents et les doigts, restent loin de la zone d'extraction. À mesure que la guérison progresse, des aliments plus durs et plus solides peuvent être ajoutés à votre alimentation.
