Qu'est-ce que le rétinol? Tout ce que vous avez voulu savoir et plus
Table des matières:
- Qu'est-ce que le rétinol?
- Quelle est la différence entre le rétinol, le rétine-A et le rétinoïde?
- Quels sont les avantages d'utiliser le rétinol?
- Y a-t-il des effets négatifs de l'utilisation du rétinol?
- Pouvez-vous utiliser le rétinol pendant l'été?
- Quand devriez-vous commencer à utiliser le rétinol?
- Quand devriez-vous appliquer du rétinol?
En bref:
- Le rétinol est un dérivé de la vitamine A utilisé contre le vieillissement et présent dans de nombreux produits de soin de la peau.
- Retin-A est un produit sur ordonnance qui est plus puissant et légèrement plus efficace pour réduire les rides et combattre l'acné que le rétinol.
- L'utilisation de rétinol montrera une amélioration des ridules, des rides et une production accrue de collagène dans la peau.
- Le rétinol n’est pas idéal pour les personnes souffrant d’acné rouge, douloureuse ou enflammée, car il n’apportera aucune amélioration et pourrait même aggraver l’inflammation et les éruptions.
- La plupart des femmes bénéficient d’un traitement par rétinoïde à la fin de l’adolescence ou au début de la vingtaine.
- La plupart des rétinoïdes ne sont pas photo-stables ou stables à la lumière du soleil, ce qui signifie qu'ils doivent être conservés dans un récipient opaque et bien fermé et utilisés uniquement la nuit. Commencez deux soirs par semaine avec une nuit de repos pour voir comment votre peau réagit.
Le long de celui-ci:
Alors que quelques ingrédients de base du soin de la peau sont devenus des noms familiers, on en parle constamment: le rétinol. Nous en avons tous entendu parler, mais après des discussions à la fois au bureau et à l’extérieur, il est maintenant parfaitement clair que nous ne sommes pas tous sûrs de ce qu’il en est ni de son fonctionnement. C’est là que j’interviens.
Dans le but de s'instruire (et, bien sûr, de vivre ma vie la plus libre de toutes rides), j'ai contacté à la fois un dermatologue réputé et une esthéticienne de renommée mondiale pour connaître les dernières évolutions. Parce que deux cerveaux - et des visages soignés - valent certainement mieux qu'un.Rachel Nazarian, MD, du groupe de dermatologie Schweiger et de la célèbre massothérapeute Renée Rouleau, ont répondu avec enthousiasme à toutes mes questions brûlantes, ainsi qu’à celles que j’ai reçues de mes collègues et amis.
Continuez à faire défiler les réponses à toutes les questions que vous avez déjà posées sur le rétinol.
Qu'est-ce que le rétinol?
«Le rétinol est un dérivé de la vitamine A utilisé contre le vieillissement et présent dans de nombreux produits de soin de la peau», Nazarian explique.
Rouleau ajoute: «Cela peut stimuler le métabolisme des cellules de la peau et encourager la production de collagène. Le rétinol peut être absorbé par la peau et, lorsqu'il est combiné à certaines enzymes, il est converti en trétinoïne (la forme acide de la vitamine A, également appelée acide rétinoïque). L'utilisation d'un produit bien formulé et stable contenant du rétinol réduira visiblement l'apparence des dommages causés par le soleil, des taches brunes, des rides, des ridules et des pores dilatés. Sa magie réside dans sa capacité à remodeler la texture de la peau pour un aspect plus lisse et plus uniforme..'
Quelle est la différence entre le rétinol, le rétine-A et le rétinoïde?
«Le Retin-A et le rétinol sont tous deux considérés comme des types de rétinoïdes (qui constituent une classe de médicaments)», explique Nazarian. «Les deux peuvent contribuer à accélérer le renouvellement cellulaire de la peau et constituent des options éprouvées pour aider à inverser les signes du vieillissement cutané. Mais le rétinol en vente libre - il nécessite une conversion de la peau en forme active, tandis que le Retin-A est un produit sur ordonnance qui est plus puissant et légèrement plus efficace pour réduire les rides et lutter contre l'acné. Vous aurez besoin de parler à un dermatologue à propos de l'obtention d'une ordonnance."
«Retin-A rétablit l'organisation des cellules par le biais du renouvellement cellulaire de l'épiderme. Ainsi, elles risquent moins de tomber dans les pores et de les obstruer, ce qui entraîne moins de pores obstrués et de petites éruptions», explique Rouleau. "Il améliore également l'apparence des rides en retexturant et en lissant la surface de la peau et en réduisant la taille des pores."
Quels sont les avantages d'utiliser le rétinol?
«Les avantages à la fois du rétinol et de Retin-A sont que vous constaterez une amélioration des ridules, des rides et une production accrue de collagène dans la peau, avec une amélioration du tonus de la peau. Retin-A est simplement une version de prescription plus puissante qui fonctionne plus rapidement et plus efficacement, non seulement pour lutter contre le vieillissement, mais aussi pour traiter l'acné., Explique Nazarian.
Retin-A peut être utile pour les personnes ayant certains types de peaux à tendance acnéique. «Un rétinoïde sur ordonnance est très bénéfique pour lutter contre le vieillissement et agit sur certains types d'acné», explique Rouleau, «spécifiquement les points blancs, les points noirs, les comédons fermés et les pores obstrués en général».
Y a-t-il des effets négatifs de l'utilisation du rétinol?
"Les inconvénients de l'un ou de l'autre", déclare M. Nazarian, "est que la surutilisation peut provoquer un dessèchement et une irritation de la peau. Certaines personnes ayant des problèmes de peau extrêmement sensibles comme la rosacée peuvent ne pas être en mesure de le tolérer. Les deux topiques vous rendent également plus sensible à la lumière du soleil, ce qui facilite et accélère les coups de soleil. Les deux sont également contre-indiqués pendant la grossesse », dit Nazarian.
Elle poursuit: «Les rétinoïdes ne peuvent être nocifs pour la peau que si vous avez une affection cutanée extrêmement sensible, telle que l'eczéma ou la rosacée, et qu'elle peut se développer et renforcer l'inflammation. Néanmoins, les patients présentant des affections sensibles comme la rosacée peuvent toujours utiliser un rétinoïde, mais ils doivent l’introduire progressivement dans leur schéma de soin de la peau, peut-être une fois par semaine, et préparer leur peau avec un hydratant topique avant d’appliquer le rétinoïde. La crème anti-rides Neutrogena Healthy Skin (13 $) est une excellente option, elle est également non grasse, et des options plus douces contenant du rétinol peuvent être trouvées pour une utilisation autour du contour des yeux, comme la crème pour les yeux Anti-rides Olay Age Defying (13 $)."
Rouleau convient qu'il y a des inconvénients: «Bien que Retin-A était à l'origine un médicament topique pour traiter l'acné, tous les types d'acné ne sont pas égaux. Pour les personnes souffrant d'acné rouge, douloureuse et enflammée (appelées papules et pustules), les rétinoïdes prescrits sur ordonnance peuvent aggraver l'état et augmenter l'irritation et l'inflammation des types de peaux sensibles. L'acné est une maladie inflammatoire de la peau et l'inflammation de ce type d'acné par les rétinoïdes n'est pas la meilleure stratégie pour obtenir une peau plus claire. Il est très courant pour les gens de constater qu’un rétinoïde sur ordonnance peut aggraver leur type spécifique d’acné.
Lors de la première utilisation, Retin-A peut provoquer dessèchement, sensibilité accrue et desquamation. Avec une utilisation continue, cela va s'atténuer.
«Enfin, je ne recommande pas Retin-A ni le rétinol à quiconque ne prend pas la protection du soleil au sérieux. L'utilisation quotidienne d'un écran solaire est cruciale pour obtenir de bons résultats avec un rétinoïde, Dit Rouleau.
Pouvez-vous utiliser le rétinol pendant l'été?
"Si vous souhaitez utiliser un rétinoïde en été, il est impératif que vous portiez quotidiennement un écran solaire à large spectre et à haut FPS,”Suggère Nazarian. «Parallèlement à la protection solaire, en raison de votre risque de brûlure si élevé, j’éviterais les heures de pointe du soleil et porterais un chapeau à larges bords lorsque vous êtes à l’extérieur.»
Quand devriez-vous commencer à utiliser le rétinol?
Nazarian recommande: «Il n’existe aucune véritable directive sur le début du traitement d’un rétinoïde, mais si vous êtes assez grand pour penser aux rides, vous devrait faire quelque chose pour les empêcher. Je trouve que la plupart des femmes ont tout intérêt à commencer un traitement à base de rétinoïde vers la fin de l'adolescence ou au début de la vingtaine. »
De même, Rouleau recommande le rétinol aux personnes dans la vingtaine avancée qui ont une activité minime, voire nulle, des poussées, ce qui se produit lorsque le renouvellement cellulaire commence à ralentir. Elle continue:En termes simples, le meilleur candidat est pour ceux dont les années d'évasion sont derrière eux. Si une personne a la peau sensible et facilement irritable, le rétinol est un bon ingrédient pour prévenir l’apparence du vieillissement alors qu’un rétinoïde sur ordonnance pourrait être trop irritant. Avec une utilisation continue, le rétinol agit pour atténuer l’hyperpigmentation (taches brunes et plaques) et donne l’apparence d’une peau plus lisse de manière plus douce et non asséchante qu’une ordonnance. »
Quand devriez-vous appliquer du rétinol?
"La plupart des rétinoïdes ne sont pas photo-stables ou stables au soleil, ce qui signifie ils doivent être conservés dans un récipient opaque et bien fermé et utilisés uniquement la nuit. De manière générale, je suggère à tous mes patients de commencer à utiliser une quantité de pois chaque fois sur leur crème hydratante. Ils augmenteraient progressivement combien de fois, mais pas combien; ils utilisent en fonction de la façon dont leur peau réagit. Si vous notez des rougeurs ou des irritations le lendemain, vous devez sauter l’application de cette nuit-là."
Rouleau ajoute: «Appliquez votre sérum de rétinol sur tout le visage et le cou. Attendez trois minutes et appliquez une petite quantité de crème hydratante, si nécessaire. Utilisez le sérum de rétinol pendant deux nuits, une nuit de congé, en alternance avec un sérum acide exfoliant et un sérum de soin nourrissant."Voici à quoi devrait ressembler une routine avec un sérum de rétinol:
- Lundi et mardi: Rétinol
- Mercredi: Sérum acide exfoliant (comme le sérum lissant AHA Renée Rouleau 10%, 42 $)
- Jeudi et vendredi: Rétinol
- Samedi: Sérum hydratant (comme Renée Rouleau Skin Drink, 41 $)
- Répéter.
Rouleau explique pourquoi ce calendrier fonctionne: «Étant donné que le rétinol pousse les cellules de la peau vers la surface plus rapidement, il peut provoquer un micro-peeling (peeling invisible) chez la plupart des types de peau. Il est donc important de ne pas l'utiliser tous les soirs. Parce qu'il faut deux jours aux cellules pour se régénérer à la surface et provoquer la desquamation de la peau, utiliser un sérum exfoliant le mercredi est parfait pour éliminer les cellules mortes à la surface qui apparaissent. En outre, le rétinol peut encore améliorer son efficacité lorsqu'il est utilisé sur la peau jeudi, car il peut désormais pénétrer plus profondément dans la peau en raison de l'exfoliation acide de la nuit précédente.
Ensuite, un sérum hydratant est ajouté au mélange une fois par semaine pour donner une pause à la peau, en utilisant des ingrédients réparateurs pour la barrière et des ingrédients nourrissants pour maintenir la peau calme et hydratée. Il est également important de procéder de cette façon simplement parce que la peau fonctionne de manière optimale lorsqu'elle contient une variété d'ingrédients hautement performants au lieu du même ingrédient, nuit après nuit.
Et maintenant, quelques-uns de nos favoris et les raisons pour lesquelles nous les aimons.
Après être entré dans la faciale Tribert de Colbert, je suis devenu officiellement accro. En tant que tel, j’achète ce qu’il vend. Cette huile pour le visage apaise la peau tout en apportant un double coup de rétinol et de vitamine C. De plus, ce mélange contient de l’huile de marula pour hydrater, de l’huile de fruit de la passion pour l’élasticité et de l’huile de pépins de bourrache pour améliorer la texture de votre peau.
Peut-être le plus luxueux du groupe, ce fluide ultra-hydratant garde votre peau souple et hydratée toute la nuit et jusqu'au lendemain. C’est soyeux, il absorbe rapidement et vous aurez l’air plus jeune.
Cette option de pharmacie prouve que vous n’avez pas toujours à dépenser beaucoup d’argent pour utiliser de superbes soins de la peau. Il contient du rétinol pur pour aider à réduire les ridules et les rides profondes après 12 semaines d'utilisation. En fait, une lectrice a expérimenté le produit et sa critique était éclatante: «J'ai utilisé ma vieille crème hydratante sur un côté de mon visage et la crème de nuit anti-rides Rinc Retinol Correction Deep Wrinkle Night Cream pendant trois mois. J'ai demandé à mes amis et à ma famille s'ils pouvaient voir des rides moins définies d'un côté de mon visage par rapport à l'autre.
Presque tout le monde a opté pour la crème de nuit anti-rides profondes Retinol Correxion RoC comme côté présentant des rides moindres. »Assez étonnant, hein?
Formulé avec 1% de rétinol (la plus forte concentration de rétinol pur disponible), ce produit n'est pas une blague. Il contribue à réduire l'apparence de la peau endommagée par la photo, à réduire l'apparence de la taille des pores et des rides, à prévenir les imperfections et même le teint de la peau.
La formule de StriVectin permet tous les avantages anti-âge, mais aucun des effets secondaires irritants. Rempli de rétinol et de cuivre, il restaure votre peau pendant que vous dormez afin de la garder brillante, sans rides et en bonne santé.
Maintenant que vous avez votre anti-âge, lisez ces astuces beauté de 10 secondes que chaque femme devrait connaître.
Ce poste a été publié le 27 juin 2016 et a été mis à jour.
