Psst: Ces graines super-saines vous béniront avec les plus beaux cheveux et la plus belle peau
Table des matières:
Bien qu'il soit tout à fait acceptable de s'approvisionner en graines de citrouille pré-emballées ou trouvées dans le rayon du vrac de votre épicerie (encore une fois, essayez la variété non salée et décortiquée), Haber nous dit que vous pouvez facilement les acheter crues avant de les mettre à niveau. à la maison pour améliorer leur profil de saveur d'automne:
"Versez un peu d'huile d'olive sur le dessus et faites-les griller à 350 ° F pendant environ 15 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils commencent à brunir. Vous pouvez ajouter les épices de votre choix - de la cannelle pour une douce peu de sel de mer pour un ajout simple et savoureux à un repas. "
Vous pouvez les goûter en solo comme collation santé ou faire comme Haber et les jeter sur des salades, des soupes ou même des légumes rôtis. Nous les adorons aussi dans nos smoothies préférés ou dans nos toasts de rêve à l'avoine ou à l'avocat.
"Versez un peu d'huile d'olive sur le dessus et faites-les griller à 350 ° F pendant environ 15 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils commencent à brunir. Vous pouvez ajouter les épices de votre choix - de la cannelle pour une douce peu de sel de mer pour un ajout simple et savoureux à un repas. "
Vous pouvez les goûter en solo comme collation santé ou faire comme Haber et les jeter sur des salades, des soupes ou même des légumes rôtis. Nous les adorons aussi dans nos smoothies préférés ou dans nos toasts de rêve à l'avoine ou à l'avocat.
Les produits:
Non seulement cette bouteille de la taille d'une pinte est jolie sur votre table de chevet, mais l'huile de pépins de courge est l'un des ingrédients principaux. Associée intelligemment à des huiles améliorant la peau telles que les huiles d'églantier, de meadowfoam et de tournesol (en plus d'extraits de lavande, de carotte et de fenouil), cette huile pour le visage 100% biologique est apte à combattre les ridules tout en infusant la peau avec précipitation. d'hydratation qui se prête à un teint charnu et rougeoyant.
Un mélange luxueux d'huiles (la citrouille rejoint les rangs des pépins de raisin, du chia, de la canneberge, de la grenade, du baobab, du jojoba, du marula et de la bourrache), cette huile pour le corps ne pourrait pas être un ajout plus délicieux à votre routine quotidienne de douche. Appliquez-le immédiatement sur la peau semi-humide après le lavage et appréciez les notes subtiles et joyeuses d'extraits de néroli et d'orange. Et bien sûr, puisqu'il contient de l'huile de pépin de courge (pensez aux acides gras, aux vitamines et aux antioxydants en abondance), votre peau en tirera tous les bénéfices super lumineux.
Les huiles peuvent parfois sembler lourdes et claustrophobes, mais pas avec cet élixir infusé de graines de citrouille d'Osmia Organics. Il aide à prévenir l'excès de sébum (alors dites bonjour à moins de poussées) et maintiendra et améliorera l'éclat et la douceur naturels de la peau. De plus, grâce à son parfum léger et terreux (que l'on attribue au kukui, à la graine noire et à l'huile de cumin noire), vous vous sentirez comme si vous vous offriez un soin du visage à la maison chaque fois que vous le masquiez votre teint.
