Un programme de soin de nuit approuvé par le Derm pour tous les types de peau et tous les budgets
Table des matières:
- Étape 1: Enlevez votre maquillage
- Étape 2: Utilisez un nettoyant doux
- Étape 3: Toner
- Étape 4: traitement
- Étape 5: Crème pour les yeux
- Étape 6: Hydrater
Selon le docteur Parvaneh Rafaeloff, docteur en médecine du Jolie Medi Spa, il existe un noyau de vérité dans tout ce "repos de beauté": pendant la nuit, votre peau absorbe mieux les nutriments contenus dans vos produits que pendant la journée. "De plus, il n'y a pas de stress environnemental la nuit (comme la pollution de l'environnement et le soleil) pendant que vous dormez; les produits sont capables de mieux pénétrer lorsque vous ne vous maquillez pas pendant que vous dormez et que la peau respire", ajoute-t-elle.
TL; DR: Votre routine de soin de nuit est très importante. Et bien qu’il n’y ait pas de routine unique, il existe un régime de base que tout le monde devrait mettre en place. Nous sommes allés voir les experts pour voir ce qu’ils recommandaient comme routine de base pour les soins de la nuit. Continuez votre lecture pour voir leurs conseils.
Étape 1: Enlevez votre maquillage
Dormir dans votre maquillage est un péché capital, et généralement, un nettoyant ne suffit pas pour tout enlever. Anna Guanche, MD, recommande de commencer votre routine de nuit avec un démaquillant doux.
L’eau micellaire est un secret français pour les peaux brillantes - et à 4 dollars, cette version en pharmacie est une volée.
Ce démaquillant préféré des cultes est un pro pour éliminer les mascara les plus tenaces et les plus imperméables.
Étape 2: Utilisez un nettoyant doux
Quel que soit votre type de peau, un nettoyant doux qui ne recouvre pas la peau d’huile naturelle et ne perturbe pas le microbiome de la peau (lire: provoque des irritations) est essentiel, déclare Carl Thornfeldt, MD, dermatologue et fondateur de la gamme de soins de la peau Epionce.
Thornfeldt et Adarsh Vijay Mudgil, MD, directeur médical de Mudgil Dermatology, recommandent CeraVe comme nettoyant solide pour pharmacie.
Guanche dit que ce nettoyant riche en antioxydants convient à la plupart des types de peau.
Étape 3: Toner
Le toner est probablement la plus controversée de toutes les étapes du soin: les gens ne jurent que par ça, ou ils pensent que c'est totalement inutile. Rafaeloff est au centre du débat sur le toner. "Je recommande d'utiliser du toner, car cela aide à calibrer la peau. Cela aide à équilibrer les niveaux de pH et d'humidité (en particulier ceux qui ont tendance à être plus gras)", explique-t-elle.
Cette découverte de pharmacie approuvée par Byrdie propose une liste impressionnante d'ingrédients contenant de la vitamine E, de l'aloe vera et du ginseng.
Un toner sans alcool suffisamment doux pour les peaux sensibles et bourré de baies de sureau riches en antioxydants.
Étape 4: traitement
Cette étape est l'endroit où vous pouvez personnaliser la routine adaptée à vos problèmes de peau, ditThornfeldt, que ce soit un sérum ou un produit sur ordonnance.
Mudgil recommande un produit rétinoïde prescrit par le derm si votre peau n'est pas trop sensible. Vous pouvez également essayer un sérum éclaircissant ou hydratant, en fonction des besoins de votre peau.
Ce sérum riche en acide hyaluronique absorbe rapidement et constitue l'une des options les plus vendues chez Ulta.
Les algues rouges et l'acide hyaluronique sont les ingrédients hydratants de la superstar dans ce sérum. (Il est également infusé avec de l'or 23 carats, ce qui est ultra élégant et fait également briller votre peau.)
Étape 5: Crème pour les yeux
Les crèmes pour les yeux ne sont pas totalement fausses. Lorsqu'elles sont utilisées comme forme de soin préventif, elles sont bénéfiques car elles procurent un traitement ciblé à la peau fine autour de vos yeux. Recherchez celui avec des peptides, qui sont super hydratants.
Nous aimons ce qui est dans la formule de ce produit (probiotiques et sauge sclarée) ainsi que ce qui est laissé de côté (parabens, phtalates et pétrolatum).
Légère et nourrissante, cette crème pour les yeux est enrichie de peptides pour aider à prévenir les signes du vieillissement.
Étape 6: Hydrater
Durer j'usqu'a: Thornfeldt recommande un «hydratant réparateur pour la peau afin de rajeunir la santé de la peau». En d'autres termes, choisissez quelque chose d'hydratant qui ne bouche pas vos pores. Nous adorons les produits contenant de l'acide hyaluronique, car ils aident votre peau à conserver son hydratation.
Formulée avec de l'acide hyaluronique et des humectants puissants, cette lotion douce non comédogène procure une hydratation intense sans irriter la peau.
Un autre choix approuvé par Guanche, cet hydratant est hypoallergénique et non comédogène.
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Image d'ouverture: Lolita Says So
