Le visage est-il sec? Ces experts vont sauver votre peau d'hiver
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Visage resserré et douloureux? Une peau squameuse menaçant de ruiner votre maquillage? Chers peaux sèches, je ressens votre douleur, surtout depuis que l’hiver a plongé ses griffes déshydratantes au cœur de nos programmes de soins de la peau. Mais si l’envie est peut-être de garder la peau sur chaque couche de crèmes épaisses et glabres pour le visage, cette solution n’est guère plus que des poussées de peau, une peau terne et beaucoup de pots vides.
Quand il s'agit de sécher la peau, en particulier sur le visage, le truc est de jouer intelligemment avec une stratégie de soin de la peau intelligente. Le Dr Imogen Bexfield, expert en soins de la peau de Harley Street, fondateur de la société londonienne White Swan Aesthetics. Un vrai pro lorsqu'il s'agit de traiter des affections cutanées difficiles, le Dr Bexfield nous a donné le DL complet sur la façon d'éliminer les timbres secs et squameux, et de bannir cette tension déshydratée.
Des suppléments qui vous donneront un coup de pouce de l’intérieur aux ingrédients que vous avez besoin d’ajouter à votre étagère de produits, continuez à faire défiler pour le remède ultime pour la peau sèche.
Les bases de la peau sèche
Même si vous n’êtes généralement pas sujet à la peau sèche, il est peu probable que vous vous sentiez un peu moins souple une fois l’hiver arrivé. mais qu'est-ce que c'est exactement ça dessèche nos visages? “La peau devient sèche pour de nombreuses raisons, mais elle survient lorsque la surface de la peau est aggravée et régulièrement démantelée. La génétique, les dommages environnementaux, votre santé et vos facteurs de style de vie peuvent tous avoir un impact sur cela », explique le Dr Bexfield. Étant donné que la peau de votre visage est intrinsèquement plus sensible et tend à être plus exposée que le reste de votre corps, elle est d'autant plus vulnérable à ces facteurs dommageables.
En ce qui concerne le style de vie, les habitudes hivernales sont particulièrement propices à l’impression de peau au Sahara. Tout d’abord, le fait de sabler le chauffage central peut assécher l’air ambiant et vider littéralement l’hydratation de votre peau. Dr. Bexfield met également en garde contre la tendance à se livrer à quelques boissons supplémentaires pendant la période de fête: «L’alcool joue un rôle important dans les peaux sèches et déshydratées - c’est parce que c’est un diurétique, Ainsi, lorsque vous consommez des boissons alcoolisées, vous perdrez plus d'eau que d'habitude en allant plus souvent aux toilettes.
En conséquence, votre peau paraîtra plus sèche, plus terne et vos rides et ridules seront plus visibles. »Qui aurait su que le vin chaud avait un côté sombre? Mais ne craignez rien, il y a des choses que vous pouvez faire dès que possible.
Le remède peau sèche
«Par temps froid, il est extrêmement important de garder votre système aussi hydraté que possible. Si vous êtes dehors pour la soirée, associez chaque boisson alcoolisée à un verre d’eau pour maintenir votre niveau d’hydratation », déclare Bexfield. «Il peut également être utile de garder un bol d’eau près de vos radiateurs pour maintenir le taux d’humidité.»
Elle met également en garde contre une utilisation excessive du skink. «Un nettoyage excessif peut faire des ravages sur votre peau en la dépouillant de ses huiles naturelles et en déséquilibrant son pH. Après le nettoyage, votre peau ne devrait pas être tendue; si c'est le cas, c'est un signe révélateur que vous en faites trop. »Pour rétablir l'ordre, Bexfield suggère d'utiliser un nettoyant et un tonique au pH équilibré pour protéger la barrière de défense de la peau et d'éviter les brosses nettoyantes, les exfoliants agressifs ou les loofahs. causer de minuscules larmes à la surface de la peau. Si votre peau est déjà sèche et instable, vous n'avez besoin d'aucun dommage supplémentaire dans le mélange.
«Pour une peau en parfaite santé, utilisez un exfoliant doux, idéalement un AHA, une à deux fois par semaine. pour aider à éliminer les couches superficielles de peau morteet choisissez un hydratant qui contient beaucoup d’antioxydants pour rajeunir les cellules sans nuire à votre taux d’humidité. L'acide hyaluronique est essentiel au maintien de l'hydratation de la peau, car il transforme votre peau en une super éponge absorbant l'eau."
Bien qu’un programme de soins de la peau efficace soit essentiel pour garder votre teint en équilibre, il ne s’agit que d’une partie du puzzle. Ce que vous mettez dans votre corps est également essentiel. "Se priver de bonnes graisses comme le poisson gras et les noix peut laisser votre peau plus sèche que d'habitude", note Bexfield. "Alors, assurez-vous de consommer beaucoup d'oméga-3 dans votre alimentation, ainsi que de la vitamine E qui facilite la réparation quotidienne et de la vitamine C, essentielle pour la formation de collagène en bonne santé."
Magasinez l'essentiel
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Image d'ouverture: Mango.com
