Pourquoi le terme "corps nuptial" est-il nocif? Un essai personnel
A la seconde où j'ai commencé à parler de robes de mariée, tout ce que quelqu'un voulait savoir était: "Es-tu déjà au régime?" Ou: "As-tu commencé à t'entraîner?" En dépit du fait que je pensais déjà à mon corps, la première fois que l’on m’a demandé, j’étais surpris.Depuis quand était-il normal de demander à une connaissance occasionnelle de leur poids? Au lieu de dire ce que j'aurais probablement dû ("Non, pourquoi?"), Je suis resté silencieux. Principalement parce que * poli *, mais aussi parce que la voix dans ma tête me demandait les mêmes choses. Avec le temps, ces requêtes intrusives sont devenues normales.
Je les attendais. Il ne fallut pas longtemps avant que je réalise que j'étais devenu hyper conscient de mon corps. Non seulement cela allait être exposé dans une robe blanche pour des photos, mais aussi pour le jugement. Et cela semblait alarmant. La pensée de ne pas aller dans ma robe ou de paraître "mauvaise" était terrifiante. "Ce sont les photos que vous montrerez à vos enfants!" un ami m'a dit. "Tu n'auras jamais meilleure mine!" dit un autre. «Mais si je ne le fais pas? J'ai pensé. Je ne savais pas comment répondre à cette question.
Chaque fois que je faisais une blague à propos du "déchiquetage pour le mariage", ma féministe intérieure secouait la tête. Oui, je savais que c'était ridicule de se soumettre à une norme culturelle imposant aux mariées d'avoir l'air le plus mince possible le jour de leur mariage. Mais tu sais quoi? Je voulais toujours être cette épouse. Bien que je ne sois pas allé aussi loin que certaines femmes que je connaisse (dont une a été hospitalisée en raison d'un régime à la mode), j'étais toujours obsédé par le fait de réduire mes bras le plus possible. J'ai refusé de soulever des poids lourds au gymnase et j'ai refusé quand mon physiothérapeute m'a demandé de frapper la barre de traction.
Avec chaque ajustement de la robe, la suspension devenait encore plus grande. "Est-ce que mes bras ressemblent à des saucisses dans ces manches?" J'ai demandé à ma couturière. "Vous devez cesser de faire quoi que ce soit le haut du corps dans le gymnase!" elle m'a dit.
C'était dans mon esprit 90% du temps. Le problème, c’est qu’il est difficile de voir quand les choses vont du raisonnable au malsain. Selon The Butterfly Foundation, l'obsession corporelle peut se développer lorsqu'une personne souffre d'une insatisfaction corporelle extrême: «Les personnes obsédées peuvent être fanatiquement préoccupées par leur apparence physique et s'efforcer de changer et de préserver une forme, un poids ou une taille particuliers; y compris les régimes, les exercices excessifs, les stéroïdes et / ou la chirurgie plastique. " La famille, les amis et les médias peuvent influer sur les sentiments d'une personne vis-à-vis de son apparence. Les personnes qui reçoivent des commentaires négatifs sur leur apparence courent un risque accru.
Tout cela peut sembler un peu superflu, mais l'obsession corporelle est un précurseur du trouble de la dysmorphie corporelle et des troubles de l'alimentation.
À l'approche du grand jour, j'ai ressenti une pression croissante pour que tout soit parfait. Parce que j'ai l'habitude de traiter avec un échec perçu sur l'image corporelle en sabotant ma propre santé, j'ai trouvé le stress associé à l'adaptation à ma robe très coûteuse paralysant. Je ne voulais pas que les éléments de la journée soient une déception, y compris ma comparution, ce qui signifiait que je faisais face à des problèmes d'image corporelle depuis longtemps enfouis pour la première fois depuis une décennie. Si l'idée que le stress conjugal et l'obsession corporelle puissent être liés, même pour une personne qui n'a jamais vécu avec un trouble de l'alimentation vous semble chancelante, réfléchissez-y - des études suggèrent que les commentaires négatifs sur la forme du corps peuvent renforcer l'attention portée à la perte de poids et à son apparence le succès du jour du mariage.
Ces "commentaires négatifs" peuvent également inclure tous les médias qui impliquent que la mariée parfaite est mince et tonique. Donc, à moins de vivre sous un rocher (sans Pinterest), la lecture de magazines de mariée à elle seule peut vous exposer à des troubles de l'alimentation - C’est pourquoi le terme "corps de la mariée" est si dangereux.
Bien qu'il n'y ait pas de statistiques concrètes sur le nombre de femmes qui développent un trouble de l'alimentation suite à une obsession corporelle de la mariée, il est raisonnable d'assumer celles qui nécessitent une aide professionnelle pour se remettre des effets émotionnels et physiques. Maintenant, deux mois après les noces, je suis heureuse de ne plus avoir à insister pour me mettre dans une robe de mariée. Pour mémoire, cela convenait à la journée. Néanmoins, le soulagement que j'ai ressenti lorsque je l'ai mis ne justifie pas la panique et l'anxiété auxquelles j'ai été confrontée pendant des mois.
Bien que je sois pour l'utilisation de votre prochain jour de mariage comme une incitation à adopter un mode de vie plus sain, j'ai un problème avec l'idée que pour être une épouse "parfaite", vous devez être mince / bronzée / avoir les cheveux longs / enlever les rides. (Le paradoxe est que tout cela se passe autour d'une cérémonie au cours de laquelle votre partenaire significatif vous promet de vous aimer - les verrues et tout - pour toujours.) La vérité est qu’il n’existe pas de mariée parfaite ni de corps de mariée parfaits. Et si nous voulons minimiser le risque que les futures mariées développent des troubles de la pensée et de l’alimentation, il est temps que nous arrêtions de traiter les régimes extrêmes et les régimes d’entraînement épuisants comme la normale.
Ma suggestion? Demandez plutôt à vos amis fiancés sur leurs listes de lecture pour le jour du mariage. Parce que, à mon humble avis, les corps de la mariée ne méritent d’être évoqués que par rapport au sol D.
Si vous ou une de vos connaissances souffrez d'un trouble de l'alimentation, contactez La Fondation des papillons au 1800 33 4673 ou visitez leur site Web.
