J'ai découvert que ma peau sèche et irritée était en fait de l'eczéma - voici comment je traite
Il y a quelques semaines, je suis allé chez le dermatologue pour un examen cutané et on m'a diagnostiqué un eczéma. J'ai été surpris. C'était comme aller dans un café et partir avec un sac de chou frisé. En tant qu’éditeur de beauté, j’ai lu sur l’eczéma; J'ai écrit sur l'eczéma; Pendant plusieurs années, j’ai entendu le mot bouleversé et déploré par divers amis et collègues. Je n'ai jamais imaginé que je ferais partie de ce club, même si la peau de mon corps a toujours été sensible et sujette à des accès de démangeaisons aléatoires.
Dans le grand schéma des choses, l'eczéma à sa forme la plus légère est probablement l'une des affections cutanées les moins stigmatisées et les plus courantes. Il touche 31,6 millions de personnes aux États-Unis (environ 10% de la population totale). Mais en tant que personne qui a échappé à son enfance sans être épargnée par bon nombre des maladies courantes avec lesquelles ses pairs se sont débattus (asthme, allergies, psoriasis, eczéma), il m’était difficile pour moi de comprendre que j’aurais pu avoir cette affection cutanée commune presque toute ma vie sans même m'en rendre compte. C'était comme embrasser une nouvelle identité.
Je n’étais pas seulement une personne avec une peau sensible sur son corps. J'étais quelqu'un avec de l'eczéma! J'ai proclamé mon nouveau diagnostic à qui que ce soit à portée de voix pendant des jours. «À quel point est-ce que j'ai l'eczéma?!», Demandais-je à des collègues, à des amis et à une conductrice Uber particulièrement bavarde (elle a obtenu cinq étoiles). Je me suis émerveillé à la pensée. C’était comme si j’avais été intronisé dans une sorte de club, un club dans lequel je ne voulais pas vraiment être initié, mais qui m’embrasserait maintenant de tout mon cœur. Je voulais laisser mon drapeau de l'eczéma voler.
Mais je reviens en arrière. Quelques semaines auparavant, j'avais développé quelques petites taches sur la jambe gauche qui ressemblaient à des pièces de monnaie. J'ai supposé qu'il s'agissait de piqûres de moustiques. Mais au lieu de partir après quelques jours, ils semblaient s'aggraver et avaient pris la forme de croûtes provoquant des démangeaisons (ew). Pourtant, je n’y pensais pas beaucoup, j’ai eu de petites éruptions cutanées comme celle-ci dans mon passé.
Je suis allé dans Goldenberg Dermatologie- une clinique de dermatologie chic de l'East Eastside dirigée par un duo de dermes mari et femme - pensant que j'allais subir un test de cancer de la peau avec une nouvelle machine sophistiquée. Je n'en avais jamais eu et j'étais légèrement préoccupé par les démangeaisons sur mes jambes. J'étais à peu près sûr que je n'avais pas de cancer de la peau, mais en tant que personne qui a tendance à rester éveillée tardivement sur des maladies auto-diagnostiquées via WebMD, j'ai pensé qu'il était temps d'obtenir un avis professionnel. Goldenberg a scruté mes taches de près. «Est-ce une infection à staphylocoques?» Demandai-je avec inquiétude.
C’est l’un des résultats obtenus lorsque j’ai cherché sur Google «une peau irritée par la démangeaison» au cours de ma récente frénésie Internet. "Non, parce que si c'était le cas, vous seriez déjà à l'hôpital," dit-il. Oh. «Est-ce un cancer de la peau?» Demandai-je encore, avec plus d'hésitation. "Non. Je pense que vous avez de l'eczéma », a-t-il déclaré. Ce que Goldenberg m’a demandé si des membres de ma famille étaient atteints d’eczéma, ce à quoi j’ai répondu que je ne le pensais pas. Bien, à bien y penser, je n’étais pas vraiment sûr.
Il a expliqué que parfois les gens l’avaient au cours de leur enfance mais ne recevaient jamais de diagnostic, car ce n’était pas assez grave pour aller voir un dermatologue. J’ai soudainement repensé à toutes les éruptions cutanées aléatoires sur mon corps que j’avais eu comme enfant, apparemment hors de propos. Tout cela a du sens maintenant. J'ai eu de l'eczéma! À l'époque, ma mère lui reprochait de manger trop de fruits de mer et de crustacés (ce qui, en médecine traditionnelle chinoise, contribue à un excès de chaleur dans le corps). Apparemment, elle n’était pas trop loin. Goldenberg a expliqué que l'eczéma est une maladie auto-immune causée par un système immunitaire hyperactif et qu'il peut être provoqué par des facteurs externes et internes, allant du stress à l'alimentation en passant par les polluants environnementaux.
Il m'a prescrit une crème à la cortisone appelée Impoyz et m'a dit de revenir dans deux semaines.
Je partais pour un voyage en Corée quelques jours plus tard et je n’ai pas pu obtenir la crème à temps avant mon voyage. Pendant cette semaine, mon eczéma s'est aggravé de manière exponentielle. Quiconque a déjà eu une maladie de la peau gênante sait à quel point il peut faire des ravages dans vos émotions. (Une fois au lycée, j'ai eu une morsure d'araignée au milieu du front. Mon estime de moi-même n'était pas bonne pendant une longue période.) Les patchs semblaient grossir et commençaient même à suinter un liquide clair (désolé pour ça. beau visuel).
Ils démangeaient, étaient enflammés et douloureux. J'étais horrifiée de voir que la peau de mon corps semblait avoir un esprit propre et qu'elle se révoltait contre moi. Je suis rentré à la maison et j'ai immédiatement reçu la crème à la cortisone et, heureusement, cela a fonctionné presque instantanément.
Cela fait quelques semaines et les taches sont presque complètement nettoyées. Mais je suis toujours traumatisé par la gravité de mon eczéma et par la prise de conscience nouvelle que je suis un adulte atteint d’eczéma - et que j’aurais peut-être eu l’eczéma tout ce temps sans même m'en rendre compte. Même s’ils sont en grande partie cicatrisés, les zones autour de mes taches sont toujours incroyablement sèches. C’est pourquoi j’ai utilisé des hydratants sans parfum tous les soirs, selon les recommandations de Goldenberg. Il a recommandé Vanicream, et j’utilise également Eucerin Advanced Repair, qui a énormément aidé.
Je suis également beaucoup plus conscient des produits que j’utilise et s’assure qu’ils contiennent le moins de parfum possible - des lessives pour le corps aux détergents à lessive. Ma crème pour le corps, parfumée et parfumée, est négligée sur ma table de nuit. Je les regarde avec envie, mais pour l’instant, j’ai décidé que le risque ne valait pas la peine de sentir comme des roses chères. J'essaie de ma peau plus, comme dit Goldenberg, et jusqu'à présent, cela semble fonctionner. Je sais qu’une autre crise pourrait se produire dans mon avenir, mais au moins cette fois, j’ai la connaissance de ce que c’est et de la façon de le gérer - sans parler de trois tubes de crème à la cortisone.
Pour tous ceux qui pensent avoir un eczéma, j’ai inclus les questions avec lesquelles j'ai bombardé Goldenberg lors de ma nomination et ses réponses ci-dessous.
Qu'est-ce que l'eczéma?
L'eczéma est un terme générique qui désigne un type de dermatite, ce qui signifie qu'il y a une inflammation de la peau. Les termes eczéma et dermatite atopique sont utilisés indifféremment: 99,9% des dermatologues vous diront qu’il s’agit du même diagnostic. À la base, c’est une prédisposition génétique à avoir une peau sèche ou irritable. Pour une personne normale, une légère irritation de la peau ne pose pas de problème, mais pour un patient souffrant d’eczéma, elle crée une inflammation, et une fois que cette inflammation est présente, elle peut persister.
Qu'est-ce qui cause l'eczéma?
Nous ne savons pas ce qui le déclenche. Cela peut être quelque chose d’interne, comme le stress, l’alimentation, les médicaments. Ou bien ce peut être quelque chose d'extérieur, comme des polluants environnementaux, des parfums dans vos soins de la peau, être dans un hôtel et utiliser un savon différent. La peau peut être tellement enflammée que vous faites plus de plaques sèches et irritantes que vous ne le feriez autrement. Et le corps a un moyen de persister avec l'inflammation. Si vous commencez à avoir une inflammation, même si vous enlevez le stimulus, la cause de l'inflammation d'origine peut persister toute seule.
C’est une réponse immunitaire. Une fois allumé, il est très difficile de l'éteindre.
À quoi ressemble l'eczéma?
Pour la plupart des gens, les zones sèches, squameuses et qui démangent. Pour certaines personnes, il peut s'agir simplement d'une peau sèche qui devient rouge et irritée. Et pour d’autres, ce sont de petites bosses, comme des follicules pileux, qui s’inflamment.
Quelle est la différence entre l'apparence de l'eczéma et le psoriasis?
Les patchs de psoriasis sont très délimités. Ils sont très soignés et ont des frontières très définies et ont généralement une échelle argentée. L'eczéma est partout. Votre peau n’est que des ondulations de peau normale et non normale, elle n’est donc pas aussi bien définie.
Quand la plupart des gens développent-ils de l'eczéma?
La plupart des patients atteints d'eczéma sont des enfants. Cela peut se manifester à l'âge adulte, mais le plus souvent, vous l'avez depuis votre enfance.
Pouvez-vous vous débarrasser de l'eczéma?
Si vous avez eu l’eczéma lorsque vous étiez enfant, il est possible que vous deveniez plus grand lorsque vous devenez adulte. Si vous l’avez en tant qu’adulte, il restera avec vous. Comme la plupart des maladies chroniques, vous aurez une période de poussée et une période de repos. Nous voulons augmenter le temps entre les fusées éclairantes. Donc, si normalement vous allumiez une fusée tous les mois, si vous pouvez brûler tous les trois mois, c’est déjà une énorme amélioration.
Comment doit-on traiter l'eczéma?
Vous souhaitez utiliser des produits doux, doux et non parfumés. Les détergents et les feuilles de la sécheuse doivent être sans parfum. Je pense que cologne et le parfum devraient être dehors. En gros, c’est comme faire sa peau. Des choses que vous ne mettriez jamais sur un bébé, vous ne devriez pas les mettre sur votre peau. Je pense que l'alimentation joue un rôle important dans l'eczéma. Je mets parfois des patients sous régime anti-inflammatoire. Le régime alcalin peut aider. Les probiotiques aident. Vous voulez diminuer l'inflammation dans votre système de l'intérieur. Ensuite, vous avez des crèmes sur ordonnance qui vont de faible à fort.
Il y a des tablettes qui aident. Le produit le plus récent pour les cas extrêmes s'appelle Dupixent. C’est une injection que vous vous donnez. Quelqu'un peut entrer et la moitié de son corps pourrait être recouverte d’eczéma et au bout de trois mois, c’est clair. C’est vraiment la vie qui change. Vous obtenez un nouveau bail sur la vie.
Voici comment traiter l'eczéma sur votre visage, selon les dermatologues.
