Secs, pieds calleux

Les pieds secs et calleux peuvent être un problème particulièrement gênant et douloureux si vous êtes debout pendant la plus grande partie de la journée. Les pieds et les callosités sèches résultent d'une variété de causes et peuvent généralement être traités facilement à la maison ou par un podiatre, dit le groupe Placentia-Linda Foot and Ankle.

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Vs Corns. Callosités

Les pieds secs ont tendance à avoir une peau épaisse, habituellement située sur les talons ou les boules des pieds, qui pèle ou qui s'écaille, et dans les cas les plus graves peuvent même saigner, signale le département de dermatologie de l'Université de l'Iowa. Les callosités sont des coussinets renforcés de peau supplémentaire sur les zones extérieures de vos pieds qui se produisent en réponse à une pression supplémentaire, dit le groupe de pieds et de chevilles Placentia-Linda. Les cors sont semblables aux callosités, à l'exception de l'accumulation de peau à l'intérieur des orteils, des articulations et des jointures.

Causes du callus

Une peau sèche peut se produire pour diverses raisons qui font que votre peau perd ses huiles naturelles et son humidité. Cette perte d'humidité survient le plus souvent à cause de l'hiver froid et sec, de l'eau savonneuse, de l'exposition à des produits de nettoyage agressifs et de la marche pieds nus pendant de longues périodes. Les causes les plus fréquentes de callosités sont un rembourrage incorrect dans les chaussures, les pieds plats, un éperon osseux et des marteaux, rapporte le groupe Placentia-Linda Foot and Ankle Group.

Cures de callosités

Une variété de remèdes maison et de traitements médicaux peuvent vous aider, selon la sévérité de votre peau sèche et de vos callosités. Les coussinets de callosités peuvent aider à soulager la pression sur votre pied, ce qui permet au callus de guérir. Une lime de callosités ou une pierre ponce peut également être utilisée pour soulager la peau sèche et calleuse, mais elle provoque généralement l'apparition d'une peau rugueuse et écaillée. Semelles en silicone peuvent aider et ils peuvent être le traitement le plus facile et le moins coûteux pour de nombreuses personnes. Si vous avez un problème sous-jacent comme un éperon osseux ou un martinet, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.

Prenez soin de vos pieds et préparez-les

Le port de chaussures bien ajustées est l'un des moyens les plus faciles de prévenir les pieds et les callosités. Protégez vos pieds en évitant de marcher pieds nus sur des surfaces rugueuses. Ajout d'hydratants, surtout directement après le bain, peut également aider, note le Département de dermatologie de l'Université de l'Iowa.

Ce qu'il faut faire et ne pas faire

Consultez un dermatologue si vos pieds sont très secs ou saignent, car certains traitements médicaux peuvent vous soulager et réduire vos symptômes. N'essayez pas de couper la peau sèche par vous-même. Votre dermatologue peut être en mesure de vous proposer une procédure connue sous le nom de débridement pour enlever la peau, note la New Zealand Dermatological Society.