Graines de Fenouil & Grossesse

Les plantes peuvent être légères tant dans leurs effets que dans leurs effets secondaires. Cependant, il existe très peu de données sur la sécurité des médicaments à base de plantes pendant la grossesse, selon un article de revue de janvier 2009 publié dans "Alternative Therapies". En tant qu'herbe, le fenouil est utilisé en petites quantités pour ajouter de la saveur à la nourriture, mais si vous l'utilisez à des fins médicinales, consultez votre médecin pour discuter de la sécurité.

Fenouil et grossesse

Traditionnellement, dans les régions méditerranéennes, la graine de fenouil a été utilisée pour un certain nombre de maladies et aurait des effets diurétiques, analgésiques et anti-inflammatoires en plus de prévenir les spasmes musculaires. Des mélanges à base de plantes contenant des extraits de fenouil peuvent également être utiles pour les bébés souffrant de coliques, selon un article de juillet 2012 publié dans "Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine". Les femmes en lactation peuvent ajouter en toute sécurité des graines de fenouil au régime, selon les auteurs de l'article de revue dans les «thérapies alternatives», qui suggèrent le fenouil confit après un repas. Cependant, il n'y a aucune indication pour son utilisation spécifique pendant la grossesse.

Préoccupations et mises en garde

L'innocuité et l'efficacité des graines de fenouil sont très peu connues, et la littérature offre des preuves contradictoires. Le fenouil contient un agent cancérogène appelé estragole, qui, à fortes doses, s'est révélé toxique pour le foie des rats et des souris. Cependant, les graines contiennent également une substance appelée anéthole qui a une activité anticancéreuse et antitumorale. Selon les «thérapies alternatives», les femmes ne partagent pas souvent l'information sur leur consommation de suppléments à base de plantes pendant la grossesse, mais il est important de parler à votre médecin de ce que vous prenez pour surveiller les effets indésirables.