Liste des aliments à haute valeur vibratoire

Pour les personnes sensibles à l'environnement et autres personnes qui choisissent de manger aussi sainement que possible, la consommation de certains aliments réputés être plus choix que beaucoup de gens font. Mais comment sait-on quels aliments entrent dans la catégorie des vibrations élevées? Les aliments à forte vibration vous procurent une énergie positive et vivifiante lorsque vous les mangez. Selon Kathleen Kalil, coach en bien-être, «Lorsque nous mangeons des aliments hautement vibratoires, notre énergie est élevée et notre force de vie est forte. Nous avons une meilleure concentration, un équilibre émotionnel et une énergie abondante pour gérer tout ce que le jour apporte. "

Légumes et fruits

Les légumes et fruits frais et biologiques sont cultivés selon des pratiques agricoles propres et durables par des personnes qui les soignent. Les verts, parce qu'ils poussent vers le haut et recueillent l'énergie du soleil, sont une excellente source de fortes vibrations dans les aliments qui aident à l'alcalinisation du corps.

Produits biologiques

Les grains entiers biologiques cultivés dans des sols riches, ainsi que les produits laitiers et carnés produits sans pesticides, hormones et antibiotiques et certifiés biologiques par les organismes de certification gouvernementaux sont considérés comme des aliments à plus forte vibration.

Super aliments

Les aliments riches en nutriments tels que les noix, les aliments riches en nutriments comme les légumes lactofertilisés et le kéfir, les baies (surtout les bleuets), l'agropyre, l'orge verte, la spiruline et les algues bleu-vert énergisent, alcaliniser et aider à effacer et équilibrer le système.

Aliments crus

Manger des aliments crus ou peu transformés conserve leurs nutriments et fournit une vibration plus élevée lorsqu'ils sont consommés.

Sel

Le sel cristallin d'origine himalayenne, ou sel rose, vient du plus profond de la terre et d'une époque où l'écosystème était intact. Les minéraux dans le sel sont suspendus dans une structure cristalline sous forme colloïdale, ce qui facilite leur absorption et leur assimilation dans le corps.

Le sel de mer Celtique naturel contient une grande quantité de nutriments et de minéraux qui apportent de l'énergie au corps et augmentent les vibrations.

Aliments infusés au Reiki

Kathleen Kalil poursuit en disant que le fait de tenir les mains sur les aliments pour les stimuler et activer leurs enzymes augmente les vibrations. Un niveau de Reiki de niveau 1 sera suffisant pour activer les aliments et apporter plus d'énergie.

Bonbons et gâteries

Le cacao, forme crue du chocolat que l'on trouve dans les gousses du cacaoyer, est connu sous le nom de «nourriture des dieux» par les Aztèques et les Mayas. Selon David Wolfe, auteur de "Naked Chocolate", le cacao est le plus vénéré de tous les aliments de la forêt tropicale. On estime que le cacao contient plus de 1 200 phytonutriments, minéraux, vitamines et une foule de propriétés hautement vibrationnelles.

Tous les dérivés de cacao comme les graines de cacao, le beurre et la poudre sont efficaces.

Les baies Gogi, une maison de nutrition très puissante, sont riches en vitamines, en antioxydants, en acides aminés et en nutriments multiples.

Le nectar d'agave cru, un sirop sucré à la vanille de la plante Agave, a un faible indice glycémique et est utilisé pour édulcorer les aliments, en les stimulant et en augmentant leurs vibrations.

Huiles, assaisonnements et médicinales

L'huile de coco extra vierge, riche en acides gras présents dans le lait maternel, est facile à digérer et possède des propriétés antivirales et antifongiques. Il contient de l'acide laurique, qui stimule le métablolisme.

Les jeunes noix de coco, y compris la chair et l'eau de coco, souvent connues sous le nom de pipa de agua, sont hautement alcalinisantes et peuvent être consommées nature ou en mélange avec d'autres aliments. L'eau de coco fait une boisson rafraîchissante et nettoyante.

Le maca, un tubercule apparenté au radis, est cultivé au Pérou et peut être consommé frais, séché ou en poudre. La maca est connue pour ses effets d'équilibre hormonal, ce qui augmente l'énergie et les vibrations. La forme en poudre est ce qui peut être trouvé le plus facilement aux États-Unis.

Les herbes biologiques fraîches sont d'excellentes sources de nutriments et aident à augmenter les niveaux d'énergie.

Autres considérations

Si vous êtes incapable de trouver ou de vous permettre de manger un régime purement biologique, éliminez au moins certains des produits chimiques les plus problématiques tels que le glutamate monosodique et les aliments qui sont fortement chargés de pesticides. Selon Jenna Avery dans son Guide des pesticides, acheter les aliments suivants sous forme organique seulement pour éviter le pire des aliments traités chimiquement: pêches, pommes, poivrons, céleris, nectarines, fraises, cerises, chou frisé, laitue, raisins, carottes et poires.