Faible en vitamine D et perte de cheveux
Table des matières:
- Vidéo du jour
- La carence en vitamine D est prépondérante
- Un certain degré de perte de cheveux est normal. Cependant, certaines maladies, y compris le diabète, les problèmes de thyroïde et le lupus peuvent accélérer ou aggraver la perte de cheveux. Les autres facteurs qui peuvent jouer un rôle dans la perte de cheveux comprennent les médicaments, le stress, la mauvaise nutrition, la génétique et les régimes pauvres en protéines. Selon l'American Academy of Dermatology, la cause la plus fréquente de perte de cheveux est la perte de cheveux héréditaire - également appelée calvitie masculine ou féminine ou alopécie androgénétique - qui touche environ 80 millions de personnes aux États-Unis.
- L'effluvium télogène est la perte de cheveux due à l'excrétion excessive - environ 100 à 200 cheveux par jour. Parmi les causes possibles de TE comprennent la carence en vitamine D, note un article de 2011 publié dans "Clinical, Cosmetic Investigative Dermatology." Une étude publiée dans "Skin Pharmacology and Physiology" en 2013 a examiné la relation entre les niveaux sériques de vitamine D et la ferritine - un protéines trouvées dans les cellules qui leur permettent de stocker la perte de cheveux de fer - et TE et femelle - chez 80 femelles. L'étude a conclu que de faibles niveaux de ferritine et de vitamine D étaient associés aux deux types de perte de cheveux. L'étude a suggéré une supplémentation comme traitement possible.
- La perte de cheveux est un phénomène encore mal compris par la science. Alors que de faibles niveaux de vitamine D ont été associés à certains types de perte de cheveux dans la recherche clinique, cela n'établit pas une relation directe de cause à effet. Pour les personnes qui ne sont pas régulièrement exposées au soleil et à la vitamine D alimentaire provenant des poissons gras et des aliments enrichis, les suppléments de vitamine D peuvent servir d'alternative. Suivez toujours les instructions du fabricant, car un apport excessif en vitamine D peut provoquer des effets secondaires, notamment des nausées, des vomissements, un manque d'appétit, de la constipation, de la faiblesse, des rythmes cardiaques anormaux et une confusion mentale.
Bien que perdre jusqu'à 100 cheveux par jour de votre cuir chevelu soit normal, il peut y avoir une cause sous-jacente sérieuse si vous éprouvez de la douleur. perte de cheveux plus sévère. La vitamine D est un nutriment important qui, lorsqu'il est déficient, peut contribuer à un certain nombre de problèmes de santé. Parmi ceux-ci, est le potentiel de perte de cheveux.
Vidéo du jour
La carence en vitamine D est prépondérante
Un certain degré de perte de cheveux est normal. Cependant, certaines maladies, y compris le diabète, les problèmes de thyroïde et le lupus peuvent accélérer ou aggraver la perte de cheveux. Les autres facteurs qui peuvent jouer un rôle dans la perte de cheveux comprennent les médicaments, le stress, la mauvaise nutrition, la génétique et les régimes pauvres en protéines. Selon l'American Academy of Dermatology, la cause la plus fréquente de perte de cheveux est la perte de cheveux héréditaire - également appelée calvitie masculine ou féminine ou alopécie androgénétique - qui touche environ 80 millions de personnes aux États-Unis.
L'effluvium télogène est la perte de cheveux due à l'excrétion excessive - environ 100 à 200 cheveux par jour. Parmi les causes possibles de TE comprennent la carence en vitamine D, note un article de 2011 publié dans "Clinical, Cosmetic Investigative Dermatology." Une étude publiée dans "Skin Pharmacology and Physiology" en 2013 a examiné la relation entre les niveaux sériques de vitamine D et la ferritine - un protéines trouvées dans les cellules qui leur permettent de stocker la perte de cheveux de fer - et TE et femelle - chez 80 femelles. L'étude a conclu que de faibles niveaux de ferritine et de vitamine D étaient associés aux deux types de perte de cheveux. L'étude a suggéré une supplémentation comme traitement possible.
Vitamine D et supplémentation
