Pycnogenol et acné

Parce que l'acné peut être embarrassante et dommageable pour l'estime de soi, il est important de trouver des moyens d'y remédier. Pycnogenol, un supplément à base de plantes vendu en ligne et dans les magasins, prétend améliorer l'apparence et la texture de la peau, ce qui peut être bénéfique pour les personnes souffrant d'acné. Cependant, vous devez comprendre exactement ce qu'est le pycnogenol et quels sont les avantages et les risques qu'il peut présenter avant de l'essayer.

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Comprendre l'acné

Selon MayoClinic. com, l'acné peut se développer sous de nombreuses formes, y compris les points noirs, les points blancs, les papules, les nodules, les pustules et les kystes. L'acné se développe lorsque les glandes sébacées produisent une quantité excessive d'huile qui ne peut pas échapper complètement aux follicules pileux. Cela peut arriver en raison des fluctuations hormonales qui se produisent pendant l'adolescence et les règles. Cet excès d'huile, ainsi que l'élimination des cellules de la peau, de la saleté et des bactéries, forment un bouchon qui se traduit par un bouton enflammé.

Qu'est-ce que Pycnogenol

Le pycnogenol est un supplément à base de plantes vendu aux États-Unis et en Europe. Il se présente sous forme de comprimés oraux et peut être trouvé dans certaines crèmes et lotions pour le visage. Il contient des extraits d'écorce de pin provenant de forêts situées dans le sud-ouest de la France. Cette écorce contient des concentrations de bioflavonoïdes, qui sont des antioxydants puissants que l'on trouve généralement dans les légumes et les fruits. D'autres ingrédients actifs peuvent inclure des extraits de pépins de raisin, d'écorce de noisetier et de peau d'arachide.

Avantages

Les fabricants de pycnogenol affirment que leurs produits aident à garder la peau saine en combattant les cellules déséquilibrées appelées radicaux libres. Ces radicaux libres peuvent provoquer une variété de symptômes, y compris des signes de vieillissement et d'acné. Les fabricants de pycnogenol prétendent également qu'il aide à améliorer la circulation et réduit l'inflammation, ce qui peut réduire l'apparition de l'acné. Cependant, MedlinePlus note qu'il n'y a pas suffisamment de preuves pour étayer ces allégations.

Comment le prendre?

Le site Internet de Pycnogenol explique que le pycnogenol est disponible en concentrations de 20 à 100 mg. La posologie recommandée est généralement de 1 mg pour chaque kilogramme de poids corporel. Vérifiez l'étiquette de l'emballage et suivez attentivement toutes les instructions. Le site recommande également de prendre le supplément pendant au moins un mois pour lui permettre d'améliorer l'apparence de la peau. Il faudra peut-être du temps pour s'adapter à votre corps. Toujours obtenir la recommandation d'un médecin avant de commencer tout supplément à base de plantes.

Avertissements

Médicaments. com vous avertit qu'il faut faire preuve de prudence si vous prenez du pycnogenol pendant la grossesse ou l'allaitement. C'est parce qu'il n'y a pas suffisamment de preuves qui indiquent sa sécurité. Le pycnogénol peut avoir un goût astringent, ce qui peut causer des malaises gastriques et des nausées chez certaines personnes. D'autres effets secondaires peuvent inclure un inconfort gastro-intestinal et des vertiges.Envisager de prendre ce supplément après ou à côté d'un repas pour aider à minimiser ces effets secondaires.