Side Effets de l'huile de poisson triple force GNC

L'huile de poisson triple force GNC est un supplément utilisé pour ajouter des acides gras oméga-3 à l'alimentation d'une personne. Il vient dans une gélule qui est prise une fois par jour pour un total de 900 mg d'acides gras oméga-3, selon Drugstore. com. L'American Heart Association recommande de manger du poisson ou de consommer des suppléments d'oméga-3 pour leurs bienfaits cardiovasculaires. Les avantages d'un tel changement de régime incluent la pression artérielle réduite, les nombres réduits de cholestérol et une diminution de la croissance de plaque dans le coeur, selon l'AmericanHeart. org. Comme avec tout supplément, il est important de contacter votre médecin avant d'utiliser l'huile de poisson GNC triple force. Il y a un risque d'effets secondaires avec ce supplément, mais lorsqu'il est pris correctement, le risque devrait être faible.

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Effets secondaires communs

L'une des plaintes les plus courantes concernant les suppléments d'huile de poisson est le goût de poisson et l'odeur de poisson produite par rots après avoir pris le supplément. L'huile de poisson triple force GNC a un revêtement spécial qui permet à la capsule de softgel de se décomposer et d'être absorbée par l'intestin grêle, selon Drugstore. com. GNC. com déclare que les huiles ont été purifiées pour réduire l'odeur de poisson. Des troubles gastro-intestinaux légers ou graves ou des diarrhées peuvent survenir avec l'utilisation de l'huile de poisson à triple concentration GNC, selon l'Institut national de la santé de la NLM. NIH. gov. Augmentation du rots, reflux acide, brûlures d'estomac, indigestion, ballonnements et douleurs abdominales sont des symptômes possibles liés à des troubles gastro-intestinaux. Prenez le supplément avec de la nourriture pour minimiser ce risque.

Moins d'effets secondaires communs

Le NIH souligne que, parfois, les acides gras oméga-3 peuvent augmenter le risque de saignement, mais il y a peu de preuves à l'appui de cela. De fortes doses peuvent entraîner une hémorragie sous forme de saignements de nez et de sang dans l'urine. Prendre de l'huile de poisson comme recommandé par le GNC, qui est une capsule par jour, ne devrait pas entraîner ce type d'effet secondaire grave. En raison de la réduction de la pression artérielle des suppléments d'huile de poisson, le NIH met en garde les utilisateurs ayant déjà une pression artérielle basse. Ils signalent que le risque est faible, mais tout signe d'une baisse de la pression artérielle nécessiterait l'arrêt de la supplémentation.

Personnes à risque élevé

Les personnes atteintes de diabète, qui sont enceintes ou qui allaitent devraient consulter un médecin avant de consommer des suppléments d'huile de poisson. Selon le NIH, les diabétiques peuvent avoir une augmentation des niveaux de sucre dans le sang, mais ils signalent que cela peut être improbable. Les poissons gras peuvent contenir du mercure à des concentrations plus élevées que celles recommandées pour les femmes enceintes ou qui allaitent. L'utilisation de suppléments d'huile de poisson peut augmenter le risque d'exposition au mercure, car l'huile est faite avec une variété de poissons provenant de différents endroits.