Douleurs d'estomac Raisins

Les raisins sont de petits fruits ronds qui peuvent être consommés crus ou utilisés pour faire du jus, du vin, de la gelée, des raisins secs, de l'huile de cuisson et plus encore. Ils sont faibles en gras saturés, en cholestérol et en sodium et fournissent une bonne source de vitamine C. La National Nutrient Database de l'USDA rapporte qu'une tasse de raisin contient 104 calories, dont la plupart proviennent de sucres. Le fructose, un sucre qui se produit naturellement dans les raisins, peut être une source d'inconfort digestif pour certaines personnes.

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Intolérance au fructose

L'intolérance au fructose est une maladie héréditaire qui touche les personnes qui manquent d'une enzyme nécessaire pour décomposer le fructose, un sucre naturellement présent dans les fruits. Selon le National Institutes of Health, les personnes souffrant d'intolérance au fructose devraient éviter les fruits ou risqueraient d'endommager leur foie ou leurs reins. La malabsorption du fructose est similaire à l'intolérance au fructose, mais moins grave en intensité. Si vous ressentez une douleur abdominale après avoir mangé du raisin, mais que vous pouvez manger d'autres fruits sans incident, il est peu probable que vous ayez une intolérance au fructose ou un problème de malabsorption.

Gaz

Le gaz, bien qu'il ne s'agisse pas d'une affection grave, peut causer une douleur abdominale extraordinaire. Selon le National Digestive Diseases Information Clearinghouse, ou NDDIC, tout le monde reçoit du gaz. Il est généralement éliminé du corps soit par la bouche, également connu sous le nom de rots, ou par l'anus, connu sous le nom de flatulence. Le gaz se développe normalement dans le tube digestif lorsque la nourriture tombe en panne. Le corps absorbe les aliments digérés comme éléments nutritifs et élimine la partie qu'il ne peut pas utiliser. Le fructose est l'une des causes les plus fréquentes de gaz.

Sensibilité

Il est possible que vous ayez une sensibilité aux salicylates, un produit chimique présent dans certains fruits. Selon la Cleveland Clinic, les salicylates sont présents naturellement dans toutes les plantes et dans certains fruits. Le produit chimique agit comme agent de conservation et protège contre le pourrissement, les bactéries nocives et les champignons. Les salicylates sont un ingrédient utilisé pour fabriquer des analgésiques et des produits de santé et de beauté. Les symptômes de la sensibilité au salicylate comprennent des douleurs abdominales, des maux de tête, de la congestion, de l'urticaire et un gonflement du visage, des mains et / ou des pieds.

Autres conditions digestives

On estime que 60 à 70 millions d'Américains souffrent de troubles digestifs, selon le NDDIC. Certaines des conditions digestives les plus communes comprennent le syndrome du côlon irritable, les ulcères et les infections gastro-intestinales. Le syndrome du côlon irritable, ou IBS, provoque des crampes, des douleurs abdominales, des ballonnements et des gaz dans le gros intestin. Certains fruits peuvent causer ou aggraver les symptômes. Vous pourriez être plus susceptible de faire une poussée lorsque vous mangez des aliments contenant du fructose.

Traitement de la douleur d'estomac

Si votre douleur persiste après 24 à 48 heures, vous devriez consulter votre médecin.Prendre un antiacide pourrait aider à réduire les symptômes de brûlures d'estomac, d'indigestion et de gaz. Si votre ventre est rigide et tendre au toucher, un signe possible d'appendicite, la clinique Mayo suggère de contacter immédiatement votre médecin.