Vs waterpik. Floss

Une bonne hygiène buccale est importante pour prévenir les caries et les maladies des gencives qui peuvent entraîner la perte de dents. L'American Dental Association recommande de se brosser les dents deux fois par jour avec une brosse à dents au fluor et de nettoyer quotidiennement entre les dents pour éliminer les bactéries et les particules de nourriture que la brosse à dents ne peut atteindre. Waterpicks et floos ont leurs avantages et leurs inconvénients, selon le dentiste de Chicago et porte-parole de l'ADA Mary Hayes.

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Description

L'ADA décrit la soie dentaire comme un fil souple de filaments de nylon ou de plastique qui élimine mécaniquement les aliments coincés entre les dents et le film de bactéries qui s'y forme avant il a une chance de durcir dans la plaque. Un WaterPik, également connu sous le nom d'un irrigateur oral ou un jet d'eau dentaire, est un dispositif qui vise un jet d'eau à vos dents pour enlever les particules de nourriture, selon MayoClinic. com. Le véritable WaterPik est une marque déposée inventée en 1962 par Water Pik, Inc., selon le site Web de la compagnie, mais Waterpik est devenu un terme générique pour n'importe quel dispositif qui pousse l'eau dans les dents pour les nettoyer, Hayes dit. En 2010, un paquet de soie dentaire coûte moins de 3 $, comparativement à environ 50 $ pour un Waterpik.

Pour et contre: Fil dentaire

Le fil dentaire est un moyen peu coûteux d'aider à garder vos dents et vos gencives en santé. MayoClinic. com indique que le fil dentaire est efficace pour nettoyer les espaces restreints entre les dents et qu'il gratte également les côtés de chaque dent. Ceci est important parce que si la plaque n'est pas enlevée, elle peut devenir tartre, un facteur de risque pour le stade précoce de la maladie des gencives appelée gingivite, selon l'ADA.

Avantages et inconvénients: Waterpik

Un avantage de Waterpik est qu'il est doux pour les gencives et est moins susceptible de provoquer des saignements chez les personnes ayant des gencives sensibles, selon Hayes. Un Waterpic est également idéal pour les personnes qui portent des appareils orthopédiques - l'eau se retrouvera derrière les fils métalliques et éliminera les particules de nourriture. Un Waterpik est parfois recommandé pour les personnes qui ont une maladie des gencives active, car il chasse les bactéries des poches profondes qui se forment lorsque les gencives s'éloignent des dents. "Floss ne peut pas atteindre ces poches", dit Hayes. L'inconvénient: Un Waterpik ne supprime pas la plaque dentaire et dentaire. "La soie dentaire gratte le film collant des bactéries, tandis qu'un Waterpic le rince simplement", explique Hayes. MayoClinic. com dit en utilisant un Waterpik n'est pas un substitut pour la soie dentaire.

Mode d'emploi

Pour utiliser le fil dentaire, maintenez fermement la mèche entre le pouce et l'index et insérez doucement entre les dents. L'ADA recommande de courber le fil dans une forme de «C» quand il atteint la ligne de la gomme, puis frotter le côté de la dent dans les mouvements de haut en bas. Assurez-vous de passer la soie dentaire à toutes les dents, y compris celles du dos. Pour utiliser un Waterpik, Hayes suggère de commencer avec le réglage le plus bas en utilisant de l'eau chaude - vous pouvez le transformer en maître de la technique. Dirigez l'eau entre vos dents. Selon Hayes, il est préférable de commencer par les dents du dos et de progresser.

Considérations supplémentaires

L'ADA met en garde contre l'utilisation du fil dentaire plus d'une fois. Le fil utilisé pourrait s'effilocher, perdre son efficacité ou redéposer des bactéries dans votre bouche. Il n'est pas nécessaire d'acheter un Waterpik cher avec toutes les cloches et les sifflets. Hayes suggère d'acheter le modèle de base. Magasinez pour la meilleure affaire. Si vous souffrez d'une maladie des gencives ou si vous voulez faire preuve d'une grande diligence en matière d'hygiène buccale, envisagez d'utiliser à la fois du fil dentaire et un Waterpik. Dans ce cas, Hayes suggère d'utiliser d'abord la soie dentaire pour desserrer la plaque, puis Waterpik pour la rincer, et le suivi avec le brossage, en utilisant un dentifrice au fluor.