Quels fruits ne sont pas des agrumes?

La plupart des gens ne prendraient probablement pas le le temps de classer un fruit comme agrume ou non-agrume, sauf s'ils ont des problèmes gastro-intestinaux et devraient éviter l'acide citrique. Les agrumes populaires comprennent les oranges, les pamplemousses et les citrons et sont connus pour être chargés de vitamine C et d'agents détoxifiants. Même s'ils ne sont peut-être pas aussi populaires que la plupart des agrumes, certains fruits non agrumes sont également riches en nutriments et en nutriments.

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Pommes

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Il existe de nombreuses variétés de pommes. Crédit photo: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images

Originaires d'Asie du Sud-Ouest, les pommes sont un membre de la famille des roses, contenant un noyau de graines, avec des prunes, des pêches et quelques autres fruits. À ce jour, il existe environ 7 000 types de pommes différentes, mais les pommes les plus populaires sont les pommes délicieuses et rouges et les pommes Granny Smith, qui sont utilisées dans la cuisine. Selon l'Université de l'Illinois Extension, les pommes ont de nombreux avantages pour la santé qui vont de la régulation de la glycémie, la réduction du cholestérol et la lutte contre divers cancers avec des antioxydants puissants.

Poires

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Poires Crédit photo: Hemera Technologies / AbleStock. com / Getty Images

Le fruit officiel de l'Oregon, les poires sont l'un des fruits cultivés les plus anciens. Ce fruit fait également partie de la famille des roses. Les poires se présentent sous diverses formes, tailles et couleurs et, contrairement à la plupart des fruits, bien que sucrées et juteuses, elles ont un goût légèrement granuleux. On pense que les poires remontent à l'âge de pierre; les premiers colons les ont amenés aux États-Unis et ils semblaient prospérer dans le nord-ouest du Pacifique. Tout comme les pommes, les poires sont idéales pour combattre diverses formes de cancer et fournir des antioxydants essentiels.

Melon d'eau

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Framboises

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Framboises Crédit photo: Jupiterimages / Photos. com / Getty Images

Souvent trouvés congelés ou transformés en jus ou en purée, les framboises sont un autre fruit non-agrumes qui partagent la famille des roses avec des poires et des pommes.On ne sait pas exactement quand ces petits fruits ont été cultivés pour la première fois, mais ils sont maintenant cultivés du milieu de l'été jusqu'à l'automne dans de nombreux pays. Framboises peuvent être trouvés dans différentes couleurs, y compris le noir, rouge, violet ou même blanc. Ils ont un goût sucré suivi d'amertume. Les framboises servent de grands antioxydants et contiennent de l'acide ellagique, qui est un puissant agent de lutte contre le cancer. Selon l'Université de l'Illinois, parce que les framboises ont une teneur élevée en fibres, ils peuvent également aider à réduire le cholestérol.