Coups pour perdre du poids
Table des matières:
- Vidéo du jour
- Ingrédients
- Les coups de vitamine B12 ne sont pas susceptibles de vous donner une énergie supplémentaire pour aider à la perte de poids, sauf si vous avez déjà une carence en vitamine, auquel cas votre médecin peut recommander des injections. Jennifer K. Nelson, MS, R.D., L.D. déclare que les injections de l'hormone HCG sont utilisées avec la restriction calorique, et la perte de poids qui résulte de cette combinaison est due à la restriction calorique. Tout programme qui utilise des coups de feu pour vous aider à perdre du poids n'est pas susceptible de fournir des résultats à long terme; vous pouvez reprendre le poids après avoir cessé de recevoir les photos.
- Si votre régime alimentaire est utilisé avec un régime de restriction calorique sévère, il peut être difficile pour vous d'atteindre vos besoins nutritionnels. Cela peut entraîner un manque d'énergie et de maladie. Les effets secondaires de certains coups de régime, tels que la prise d'hormone HCG, comprennent les maux de tête, l'irritabilité et la fatigue.
- La sécurité de l'utilisation d'une injection d'hormone HCG est incertaine et l'hormone n'a pas été approuvée par la Food and Drug Administration des États-Unis pour un contrôle du poids. En utilisant des injections pour contrôler votre poids peut également vous dissuader de faire les changements de style de vie nécessaires pour la perte de poids permanente.
- Pour perdre du poids avec succès, Medline Plus indique que vous devez consommer plus de calories que vous n'en mangez. Plutôt que de recevoir des coups de régime comme solution miracle, choisissez des aliments faibles en calories et mangez des portions plus petites. Faites de l'exercice la plupart des jours de la semaine et concentrez-vous sur un mode de vie sain pour perdre du poids.
Environ 66% des adultes aux États-Unis sont en surpoids ou obèses, selon Medline Plus. Atteindre un poids santé peut aider à contrôler votre taux de cholestérol et votre tension artérielle. Afin d'expérimenter la perte de poids, il existe de nombreuses solutions rapides, y compris la plupart des coups de perte de poids inefficaces.
Vidéo du jour
Ingrédients
Selon Katherine Zeratsky, R.D., D.D., certaines cliniques de perte de poids offrent des injections de vitamine B12 dans le cadre d'un programme de perte de poids. Ces coups sont destinés à améliorer l'énergie et stimuler le métabolisme. D'autres coups de perte de poids incluent l'hormone HCG. Arizona Medical Weight Los Center, LLC offre des injections contenant de la méthionine et de l'inositol pour améliorer le métabolisme et aider le corps à décomposer les graisses.
Les coups de vitamine B12 ne sont pas susceptibles de vous donner une énergie supplémentaire pour aider à la perte de poids, sauf si vous avez déjà une carence en vitamine, auquel cas votre médecin peut recommander des injections. Jennifer K. Nelson, MS, R.D., L.D. déclare que les injections de l'hormone HCG sont utilisées avec la restriction calorique, et la perte de poids qui résulte de cette combinaison est due à la restriction calorique. Tout programme qui utilise des coups de feu pour vous aider à perdre du poids n'est pas susceptible de fournir des résultats à long terme; vous pouvez reprendre le poids après avoir cessé de recevoir les photos.
Si votre régime alimentaire est utilisé avec un régime de restriction calorique sévère, il peut être difficile pour vous d'atteindre vos besoins nutritionnels. Cela peut entraîner un manque d'énergie et de maladie. Les effets secondaires de certains coups de régime, tels que la prise d'hormone HCG, comprennent les maux de tête, l'irritabilité et la fatigue.
Dangers
La sécurité de l'utilisation d'une injection d'hormone HCG est incertaine et l'hormone n'a pas été approuvée par la Food and Drug Administration des États-Unis pour un contrôle du poids. En utilisant des injections pour contrôler votre poids peut également vous dissuader de faire les changements de style de vie nécessaires pour la perte de poids permanente.
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