Alternatives aux suppléments de DHEA

La déhydroépiandrostérone joue un rôle fondamental dans le corps humain en tant qu'hormone stéroïdienne. Le précurseur de la testostérone et de l'œstrogène, la DHEA régule le développement et la reproduction. Il affecte également la santé mentale et peut traiter le comportement schizophrénique. L'hormone réalise la plupart de ses effets en déclenchant la libération de stéroïdes apparentés. Prendre ces autres substances ou prendre des suppléments qui augmentent ces hormones fournit une approche alternative. Les gens devraient toutefois consulter un médecin avant d'utiliser des suppléments nutritionnels car ils peuvent causer des effets secondaires.

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Testostérone

L'ingestion de DHEA affecte d'autres stéroïdes anabolisants comme la testostérone. La testostérone reste essentielle pour la construction et la réparation des tissus tout au long de la vie. Un rapport de D.T. Villareal et J.O. Holloszy dans l'édition de novembre 2006 de "American Journal of Physiology" a montré que la prise de DHEA augmentait les niveaux de testostérone chez les hommes et les femmes. L'hormone a également augmenté l'impact positif de l'exercice sur la masse musculaire et la force physique.

La prise directe de testostérone produira des résultats similaires. Une étude de S. T. Page et de ses collègues présentée dans le numéro de mars 2005 du «Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism» a indiqué que les injections de testostérone amélioraient la masse maigre et la force de préhension. L'hormone a également amélioré la performance athlétique et n'a causé aucun effet secondaire évident. Ainsi, la testostérone, comme la DHEA, a des effets bénéfiques sur la fonction et la taille des muscles.

Estrogène

Les stéroïdes endogènes comme la DHEA jouent un rôle dans la santé cardiovasculaire. Une étude menée par V. Noyan et ses collaborateurs dans l'édition de mai 2004 de «Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica» a examiné la relation entre les indicateurs du niveau de DHEA et les mesures de la fonction cardiaque. Les mesures primaires dans cette étude étaient le sulfate de DHEA et la lipoprotéine de haute densité. Les données ont révélé une relation directe entre ces deux variables. Ainsi, les personnes ayant une forte DHEA avaient un HDL élevé. Ces résultats suggèrent que la prise de DHEA peut améliorer la structure et la fonction du coeur.

Les niveaux d'œstrogènes sont également bien corrélés avec les mesures cardiovasculaires. Une expérience menée par K. Saltiki et ses collègues, décrite dans le numéro d'avril 2010 de la revue médicale «Endocrine», a évalué la relation entre les stéroïdes et le cœur en évaluant les taux d'œstrogènes circulants et la dilatation induite par le flux. La dernière mesure de la dysfonction endothéliale fournit un avertissement précoce pour les maladies cardiaques. Les résultats ont indiqué une corrélation positive entre l'œstrogène et la vascularisation. De plus grandes quantités d'œstrogènes sont corrélées avec un débit plus important. Ces données peuvent indiquer que la prise d'œstrogènes, comme la prise de DHEA, peut protéger le cœur contre les dommages liés à l'âge.

Prégnénolone

La prégnénolone stéroïde augmente la DHEA, de sorte que les bénéfices obtenus avec la DHEA peuvent être compensés par la prégnénolone. L'utilisation de cette dernière hormone fournit également l'avantage unique d'augmenter la progestérone parce que la prégnénolone est un précurseur de ce stéroïde femelle et la DHEA ne l'est pas.

L'amélioration de la progestérone circulante offre de nombreux avantages. Il peut, par exemple, lutter contre les changements liés à l'âge chez les femmes ménopausées et promouvoir la fertilité chez les femmes préménopausées. Selon E. W. Freeman et ses collègues, la progestérone a également des effets positifs chez les hommes. Ces chercheurs ont testé l'impact de la progestérone sur le stress. Leurs résultats, publiés dans l'édition de février 2010 de "Experimental and Clinical Psychopharmacology", ont montré que la prise de progestérone améliorait les scores d'humeur suite au stress social. L'hormone, cependant, a également augmenté la pression artérielle. Ainsi, les gens devraient soigneusement peser les avantages et les inconvénients de l'utilisation de suppléments avant de les prendre.