Weight Loss & Spotting

Les saignotements sont des saignements menstruels qui surviennent entre les règles d'une femme. Le stress, les troubles de l'alimentation et la perte de poids extrême peuvent tous causer des irrégularités menstruelles, telles que l'arrêt total des règles, rapporte Medline Plus. Bien que le spotting ne soit pas spécifiquement mentionné comme un effet secondaire possible de la perte de poids, les irrégularités hormonales qui peuvent résulter d'un régime extrême et de l'exercice peuvent provoquer des saignements à mi-cycle.

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Importance

La plupart des femmes en âge de procréer auront des saignotements ou des saignements légers à un moment ou l'autre de leur vie, selon le Système de santé St. Johns Providence. Spotting dure généralement de 24 à 48 heures.

Des taches peuvent survenir en raison d'un changement hormonal. Les fluctuations hormonales peuvent être dues à un exercice vigoureux excessif, à un régime yo-yo et au stress, qui peuvent tous entraîner une perte de poids.

Considérations

Une perte de poids rapide et sévère chez les femmes peut également conduire à l'arrêt complet des règles, médicalement appelé aménorrhée. L'aménorrhée est souvent causée par des troubles de l'alimentation tels que l'anorexie et la boulimie, le surmenage et la malnutrition, selon le site Web ChildDevelopmentInfo. com.

Prévention / Solution

Les ajustements du style de vie peuvent prévenir les irrégularités menstruelles. Manger un régime nutritif qui comprend des grains entiers, des fruits, des légumes et des viandes maigres est généralement recommandé pour un cycle menstruel manqué causé par une perte de poids spectaculaire. Réduire l'exercice peut également aider à réguler les périodes, rapporte Medline Plus.

Précautions

Les repérages entre périodes peuvent indiquer des problèmes médicaux tels que les infections sexuellement transmissibles, les maladies thyroïdiennes, les fibromes utérins, les polypes ou même le cancer. Spotting peut également être un effet secondaire des contraceptifs. Il est particulièrement fréquent chez les femmes avec des dispositifs intra-utérins ou DIU et ceux qui prennent l'injection de contrôle des naissances Depo-Provera, note St. Johns Providence Health System. Contactez votre médecin si vous avez des taches inexpliquées entre les périodes.

Outlook

Commencez un journal menstruel si vous avez des taches ou d'autres saignements vaginaux qui ne sont pas normaux pour vous, conseille Medline Plus. En notant les dates et les durées de vos règles, vous pouvez aider votre médecin à identifier la cause exacte de votre saignement entre les règles.

Il est préférable de ne pas perdre plus de 1 à 2 livres par semaine, conseille la clinique Mayo. Un programme de perte de poids réussi est basé sur un régime sain et faible en calories combiné à un exercice modéré.

Informez votre médecin si vous êtes sujet à des crises de boulimie, à la famine ou à l'exercice excessif. Vous pouvez bénéficier d'une thérapie professionnelle.