Oculaire Exercices pour la réduction des maladies

La ptose est l'affaissement d'une ou des deux paupières supérieures en dessous de la position normale. Dans les cas graves, le couvercle tombant peut protéger une partie ou la totalité de la pupille et bloquer votre vision. La ptose se produit généralement en raison de l'affaiblissement des muscles de la paupière ou d'une séparation du tendon musculaire et de la paupière. La maladie peut être congénitale ou provenir d'une maladie neurologique, d'une maladie musculaire, d'une croissance, d'un accident vasculaire cérébral ou d'une blessure. Bien que la chirurgie soit la seule façon de corriger le ptosis, vous pouvez peut-être aider à diminuer la maladie par de simples exercices.

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Exercice d'un oeil pour la ptose

La National Stroke Association recommande une routine d'exercice de l'œil qui force l'utilisation de l'œil affecté et des muscles de la paupière, ce qui aidera Construire la tolérance du muscle et améliorer votre ptosis. Vous pouvez le faire de la manière que vous désirez; essayez de bouger vos yeux en huit mouvements, en roulant des yeux ou en bougeant vos yeux dans une rotation complète. Le site recommande d'effectuer de tels exercices quelques minutes par heure.

Patch Exercice

Vous pouvez également améliorer votre ptose en utilisant l'œil affecté comme seule source de vision. Cela force l'œil affecté à effectuer le double de la quantité de travail pour une bonne vision, augmentant ainsi la concentration et le mouvement du muscle de la paupière. Il aide également à toute vision double vécue avec ptosis. Vous pouvez le faire en couvrant l'œil sain avec un cache-œil ou une gaze. Comme cela peut être dangereux, effectuez de tels exercices dans un environnement sûr. Votre médecin peut vous recommander une période de temps saine pour cet exercice, car elle varie en fonction de la gravité de votre état.

Exercice de Trataka pour la ptose

Bien qu'il ne s'agisse pas d'un ptosis direct, l'exercice yogique de l'œil de Trataka peut aider à améliorer la concentration, la vision et la concentration dans l'œil atteint. Pour effectuer, asseyez-vous sur le sol dans une position confortable tout en gardant votre colonne vertébrale droite. Ensuite, fixez vos yeux sur un objet et maintenez le regard pendant une durée confortable. Vous sentirez les muscles travailler pendant que vous maintenez votre regard.

Exercices pour l'amblyopie

L'amblyopie est une complication grave chez les enfants atteints de ptose qui n'a pas été traitée. L'amblyopie, ou un œil paresseux, est une condition dans laquelle les images qui sont prises à partir de l'œil affecté sont ignorées, alors que les images prises au cerveau de l'œil sain sont favorisées. L'amblyopie peut être corrigée par chirurgie; Cependant, il doit être fait avant l'âge de huit ans, note Steadyhealth. com. Après cela, le développement visuel est complet, ce qui rend la déficience visuelle permanente. Souffre d'amblyopie peut être nécessaire de porter un patch sur l'œil sain pour améliorer l'œil affecté; Cependant, certains exercices, tels que faire des mots croisés en petits caractères et des jeux vidéo peuvent aider à améliorer le trouble.

Chirurgie de réparation de ptosis

La chirurgie de réparation de ptosis remédiera complètement à la condition. Cette chirurgie comprend la remise en place des muscles de la paupière pour élever la paupière à une position normale. Votre médecin peut recommander des onguents supplémentaires ou des charges injectées pour améliorer l'aide à resserrer la peau de la paupière et améliorer les résultats de la chirurgie. Ces résultats sont à long terme; Cependant, l'âge et les facteurs génétiques peuvent faire baisser la paupière. La chirurgie de réparation peut avoir des effets secondaires, tels qu'un engourdissement temporaire de la paupière, des cicatrices, des yeux secs et une infection.