Comment masquer la graisse dorsale

Vous mangez bien et faites de l'exercice, mais la graisse du dos redoutée demeure. Si vous avez l'impression d'avoir tout essayé, ce n'est peut-être pas votre corps, mais ce que vous portez. Si vous pouvez vous permettre d'ajouter quelques pièces simples à votre garde-robe, y compris un soutien-gorge bien ajusté, des couleurs riches et foncées dans des matériaux épais et quelques robes à taille empire, le gras visible deviendra une chose du passé. Que la graisse soit sous vos omoplates ou juste au-dessus de votre tour de taille, apprendre à habiller votre type de corps est la meilleure solution pour cacher la graisse arrière.

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Étape 1

Achetez le bon soutien-gorge. Si votre soutien-gorge provoque un renflement au milieu de votre dos, cela ne signifie pas nécessairement que votre dos est le problème. Obtenez un ajustement de soutien-gorge dans un magasin de lingerie pour déterminer la bonne taille pour vous. Certains soutiens-gorge sont conçus spécifiquement pour lisser les renflements du dos, avec une plus grande zone de fixation à l'arrière pour fournir un soutien complet.

Étape 2

Portez des vêtements qui vous conviennent. Le port de vêtements trop serrés peut accentuer les ondulations dans votre dos. Essayez des vêtements d'une taille plus grande que vous porteriez normalement pour voir si elle masque l'apparence de la graisse dorsale.

Étape 3

Montrez un dos lisse avec des robes à taille haute. Robes avec une ceinture de taille empire juste en dessous du buste. Ce style déguise les poignées d'amour et cache les bombements qui se produisent sous les omoplates.

Étape 4

Évitez les couleurs claires et les matériaux translucides. Le port d'un T-shirt blanc et transparent mettra vos rouleaux arrière sur l'affichage au lieu de les déguiser. Optez pour des couleurs foncées et des matériaux plus épais, comme le coton ou la laine, si possible.

Étape 5

Portez un cardigan au lieu d'un chandail serré. Un cardigan avec les boutons ouverts drapera doucement votre dos plutôt que de s'y accrocher. Cela donne un aspect lisse et flatteur sans ajouter l'apparence de livres supplémentaires.

Choses dont vous aurez besoin

• Soutien-gorge
• Vêtements bien ajustés
• Robe taille haute
• Cardigan

Conseils

• Portez des couches pour lisser les grumeaux indésirables.

Avertissements

• Les soutiens-gorge mal ajustés peuvent causer des problèmes de santé, notamment des difficultés respiratoires.