Existe-t-il des épices qui aident à arrêter la diarrhée?

Alors que vous pourriez laisser un épisode de diarrhée suivre son cours, vous pouvez envisager des remèdes maison pour aider à arrêter les selles molles et aqueuses. Il existe des preuves que la muscade peut aider à soulager la diarrhée causée par le rotavirus. Cependant, pour la plupart, les épices chauffées, comme le curry, la poudre de chili ou le piment, peuvent aggraver vos symptômes. Consultez votre médecin pour discuter du traitement de la diarrhée par votre alimentation ou si votre diarrhée dure plus de deux jours.

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Noix de muscade et rotavirus

Une étude publiée en 2005 dans le Journal of Ethnopharmacology a étudié les effets de la muscade sur le rotavirus, une infection virale qui cause la diarrhée chez les enfants. Les chercheurs ont découvert que la noix de muscade aidait à inhiber la croissance du virus dans l'étude des tubes à essai et ont suggéré que l'épice pourrait servir de traitement pour l'infection. Cependant, des études chez l'homme doivent être menées avant que les réclamations puissent être faites, et la muscade peut ne pas être efficace si votre diarrhée est due à une autre cause.

BRAT Diet

Parce que les épices peuvent faire plus de mal que de bien, vous pourriez envisager d'ajouter des aliments de liaison à votre régime alimentaire à la place. La clinique de Cleveland recommande le régime de BRAT, qui est un acronyme qui signifie des bananes, du riz, de la compote de pommes et du pain grillé. Mangez de petites quantités souvent, et assurez-vous de boire 8 tasses à 10 tasses d'eau par jour pour rester hydraté.