Célébrités ne jurent que par ces recettes de boissons bien-être et bien-être
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Parce que les célébrités sont exposées à certains des gourous du bien-être parmi les plus avertis, les plus créatifs et les plus chevronnés du monde du bien-être, elles se retrouvent avec un arsenal impressionnant d'astuces et de conseils en matière de nutrition. C'est pourquoi chaque fois que nous interviewons un modèle ou une actrice, nous nous assurons de leur poser des questions sur leurs recettes de prédilection pour une peau éclatante et sans âge; digestion sans faille; énergie augmentée; puissance cérébrale; et plus.
Les huit recettes de boissons embellissantes suivantes proviennent de célébrités dont le jeu de bien-être et de beauté est fou, y compris Gwyneth Paltrow, Miranda Kerr, Yara Shahidi et plus encore. Continuez à faire défiler la liste pour voir les smoothies, les thés et les jus que certaines des plus belles femmes du monde ne jurent que par… et pour acheter les ingrédients vous-même!
Smoothie Adaptogenic de Gwyneth Paltrow
À l’opposé du smoothie Tout-sauf-le-évier-cuisine de Gwyneth, Lea Michele a dit un jour Personnes que sa boisson matinale préférée ne contient que cinq ingrédients que vous avez probablement déjà en main: chou frisé, myrtilles, pomme, avocat et glace, mélangés et servis froids. Les myrtilles et le chou frisé riches en antioxydants, ainsi que les graisses saines pour le cœur de l'avocat, en font un smoothie super sans aucun problème.
Le shake énergisant de Meghan Markle
Avant que le mannequin australien âgé de 35 ans et le fondateur de Kora Organics ne se marie avec le fondateur de Snapchat, Evan Spiegel, l'année dernière, elle a juré par ceci très smoothie vert superfood pour une peau magnifique et une digestion optimale. L'élixir impliquait 1 concombre, une grappe d'épinards, 1 1/2 bâtonnets de céleri, une poignée de chou frisé, un tout petit avocat, une poignée de bleuets, une poudre de protéine de chocolat, du lait d'amande, du lait de coco et le Kora Organics Noni Glow complément alimentaire pour la peau (qui contient des antioxydants provenant du noni, des myrtilles et du matcha).
