La routine de soin de la peau qui a corrigé mon acné (et plus), par Olivia Culpo

Salut Byrdie beautés! Vous savez probablement déjà que je suis un peu obsédé par les sourcils, mais récemment, je me suis aussi vraiment intéressé aux soins de la peau. Tout a commencé parce que, il y a quelques mois, j'ai commencé à avoir beaucoup plus de poussées que moi auparavant et j'ai commencé à développer une acné kystique pour la première fois. J'ai donc décidé de me concentrer sur la mise en forme de ma peau. J’ai apporté de nombreux changements à mon régime alimentaire, à mon style de vie et à ma routine de soin de la peau, et cela a vraiment fonctionné pour moi. Aujourd'hui, je partage tous les détails de la transformation complète de ma peau.

Faites défiler mon histoire de transformation de la peau!

Mes problèmes de peau principaux

J'ai grandi avec une peau très claire et, au début de ma vingtaine, j'ai commencé à avoir des éruptions cutanées dues au stress, à une mauvaise alimentation, aux voyages et au manque de sommeil, le plus difficile des derniers mois. Pour moi, je pense que je peux attribuer ces éruptions au stress. Le stress affecte tous les domaines de la vie, y compris le sommeil, les hormones et l'alimentation (allez-y, je vais chez Ben & Jerry pendant les moments de stress intense). Une autre cause de mes éruptions cutanées était les voyages. Les voyages peuvent être vraiment pénibles pour le corps en général et, pour moi, j’ai trouvé que cela desséchait vraiment ma peau.

Je pense que c'est la combinaison de toutes ces choses qui a fait que ma peau ait un moment de panique. J'ai commencé à développer une acné kystique, qui n'est même pas visible à la surface de la peau mais qui se produit sous la peau et ressemble à une bosse douloureuse. Cela peut être vraiment difficile à aborder. Pour la première fois, je ne savais pas quoi faire de ma peau!

C'était horrible étant donné que j'avais toujours des séances de photos et que d'autres tâches nécessitaient d'être prêtes à photographier. Le stress de cette seule a probablement rendu ma peau encore pire! C'est alors que ma esthéticienne Leslie et quelques produits étonnants sont venus à la rescousse! Après avoir apporté quelques changements à mon mode de vie et modifié ma routine de soin de la peau, ma peau était parfaitement claire.

Les changements qui ont fonctionné pour moi

Après avoir travaillé avec mon esthéticienne, j'ai commencé à comprendre que la santé de la peau va bien au-delà de la qualité de votre nettoyage quotidien ou de ce que vous appliquez localement sur votre peau. J'ai réalisé l'importance d'une approche de soin de la peau holistique. Pour m'aider avec mes éruptions cutanées, j'ai commencé par changer de régime. J'ai essayé d'intégrer plus de légumes verts et de découper les produits laitiers. Cela a fait une telle différence. Pour être honnête, j'ai une grande dent sucrée et, comme mentionné ci-dessus, j'adore les glaces. La crème glacée contient du sucre et des produits laitiers, ce qui peut être très difficile à digérer pour votre corps.

Une fois que j'ai coupé cela de mon régime pendant un moment et que j'ai ajouté plus de verts, ma peau a commencé à s'éclaircir.

J'ai également essayé de mieux dormir et de gérer mon stress par la méditation et le yoga. Le yoga a été une bouée de sauvetage! Cela a vraiment aidé avec la relaxation, le sommeil et l'équilibre entre le travail et la vie sociale. Et maintenant je peux me tenir sur la tête. Qu'est-ce qu'il n'y a pas à aimer?

Peel Time!

Maintenant pour les produits, je m'en remets à mon esthéticienne experte Leslie Kritzer de Mad Beauty LA. Tout d’abord, ce que Leslie appelle «la peau de réinitialisation». «Comme Olivia voyage beaucoup et a peu de temps d’arrêt, j’ai décidé de lui faire une peau pour perfusion de rétinol douce à moyenne, dit Kritzer.. «Cela relance la peau pour régénérer de nouvelles cellules. C’est unique parce qu’il évite d’endommager la surface externe en pénétrant dans le derme à travers de nombreux ingrédients actifs à forte dose par libération liposomale. L'infusion faciale donne des résultats contre l'acné, le vieillissement, la couperose et l'hyperpigmentation.

Le seul inconvénient de ce peeling non acide est que vous devez partir avec un visage orange qui devrait rester sur la peau pendant au moins six à huit heures. Le jour suivant, la peau est un peu tendue et le vent est brûlé, et le deuxième ou le troisième jour, la peau commence à s'écailler. C’est vraiment pas mal cependant, et la peau est rajeunie et brillante en une semaine! Le seul protocole post-peeling que j'ai donné à Olivia était qu'elle avait besoin de garder sa peau hydratée et protégée du soleil, en particulier lors de la randonnée de son après-midi. »

Continuez à faire défiler la liste complète des traitements pour mon soin de la peau!

Nettoyant

Mes essentiels en vol

Etant donné que les voyages peuvent causer une agitation de ma peau, je prends des précautions supplémentaires lorsque je vole. En voyage, je porte toujours des lingettes à la formule d'hamamélis de sorcière de Dickinson avec Aloe (4 $). Je les utilise si ma peau est sale et que je n’ai aucun moyen de me laver le visage. Je voyage aussi avec un brouillard facial pour l'hydratation. Mon préféré actuel est The Mist de La Mer (70 $). Pour les très longs vols, j'apporterai aussi une crème pour les yeux. J'aime le gel éclairant de La Mer (145 $).

Avez-vous des solutions miraculeuses? Je veux entendre! Partager quoi’s a travaillé pour vous dans les commentaires ci-dessous!