Rétinol, acides ou les deux? Comment utiliser les meilleurs anti-âge

En ce qui concerne l'anti-vieillissement, certaines vérités sont simplement acceptées (et prouvées). One: hydratation, hydratation, hydratation. Deux: la protection solaire est la clé. Et troisièmement: vos amis sont les ingrédients actifs, en particulier le rétinol, les AHA et les BHA. Une seule mise en garde: ils ne jouent pas bien ensemble. Mais nous n'aimons pas en choisir un seul. Nous avons donc demandé à la Dre Rachel Nazarian du groupe de dermatologie Schweiger de nous expliquer comment utiliser les deux et obtenir tous les avantages.

Faites défiler pour savoir comment cela se passe.

AHA et BHA

Malin + Goetz Tampons à l'acide glycolique à 10% 48 $

Les acides, à la fois alpha hydroxy et bêta hydroxy, exfolient la peau. «L’acide glycolique et l’acide salicylique fonctionnent mieux en termes d’exfoliation chimique: ils aident à refaçonner la peau, alléger les taches solaires, réduire les décolorations et uniformiser la texture de la peau», explique le Dr Nazarian. Lorsque vous pensez à une exfoliation chimique avec de l’acide, pensez à des électrodes pelables comme des électrodes à acide glycolique à 10% de Malin + Goetz (48 $): c’est un favori parce qu’elles sont efficaces.

Rétinol

Sérum anti-rides profondes pour le rétinol Correxion RoC $ 21

«Le rétinol agit en réduisant la production de mélanine (ou de pigments dans la peau) et les taches solaires, mais il est également capable d’augmenter la production de collagène dans les couches profondes de la peau et d’aider à maintenir le collagène et l’élastine déjà présents», explique le Dr Nazarian. Les rétinols, comme le sérum anti-rides profondes pour le rétinol Correxion RoC (21 $), restent l’antiagere le plus recommandé par les dermatologues en raison de ses avantages prouvés scientifiquement (c’est l’ingrédient de soin de la peau le plus étudié à ce jour).

Ce qu'il ne faut pas faire

Drunk Elephant T.L.C. Sérum de nuit glycolique Framboos 90 $

C’est ce qui a été convenu: ces deux catégories de produits sont très efficaces dans le jeu anti-âge. Et ils ciblent différentes facettes du vieillissement. Il est donc logique que vous souhaitiez utiliser les deux. Mais vous ne pouvez pas. Du moins, c’est ce que l’opinion populaire a été - et c’est vrai, dans une certaine mesure. Vous ne pouvez pas utiliser les deux en même temps. «Ces ingrédients ne doivent pas être mélangés et appliqués en même temps», explique le Dr Nazarian. L'application de rétinol et d'AHA / BHA en une soirée est une recette pour l'irritation. Si c’est un éléphant bourré T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum (90 $) la nuit, évitez tout autre produit contenant des dérivés de la vitamine A (rétinol).

Huile de rétinol au diamant noir céleste 111 peau 230 $

«Pour garantir que chaque produit est utilisé et maintenu dans sa forme la plus stable, appliquez un seul produit sur votre visage toutes les nuits», déclare le Dr Nazarian, ajoutant que la meilleure façon de tirer parti des avantages des rétinols et des acides consiste à les ajouter. un à la fois, en laissant le temps de s’ajuster à chacun avant de passer à l’autre. «Par exemple, on commencerait par utiliser une petite quantité de rétinoïde de la taille d'un pois une fois par semaine, puis on attendrait de voir comment la peau réagit avant de passer à deux fois par semaine, puis trois fois par semaine. Une fois que ce régime a été maintenu pendant des semaines, vous pouvez commencer un acide topique une fois par semaine une nuit où vous n’utilisez pas le rétinoïde.

Puis augmentez lentement la fréquence tous les deux soirs en alternant avec le rétinoïde. »Si vous êtes novice dans ce type d’ingrédients actifs, recherchez des formules à base d’huile, comme l’Huile de rétinol 111 Skin Celestial Black Diamond (230 $), qui aide également à apaiser la peau.

Continuez à faire défiler deux autres de nos produits préférés pour les incorporer dans n’importe quel duo BHA / AHA-rétinol!

Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Lotion exfoliante 26 $

Avec une concentration plus faible en BHA, cette lotion (qui a une consistance plus semblable à un sérum) est le choix idéal pour les peaux sensibles et les personnes menant aux acides exfoliants.

Chantecaille Retinol Intense + In Microsphères Botaniques $ 140

Malgré le nom Retinol Intense (il a le double du rétinol de la version précédente), ce produit est étonnamment doux pour la peau. Vous pouvez remercier la vitamine E et l'huile d'onagre pour les bienfaits de l'hydratation.

Avez-vous des rétinols ou des acides? Dites-nous votre anti-âge préféré dans le commentaire ci-dessous!