Avez-vous réellement la peau sensible? Les experts pèsent dedans
Table des matières:
- Cela étant dit, certaines réactions sont tout à fait correctes. (Lire: N'ayez pas peur des peelings.)
- Prenez soin de votre barrière d'humidité, car c'est la porte d'entrée des nutriments (et des irritants) dans votre peau
- Utilisez un hydratant riche en lipides
- Portez SPF quotidiennement
- Vivre une réaction? Voici comment traiter
Lorsque je suis arrivé pour ma première visite chez le célèbre spécialiste du visage Kerry Benjamin, il y a quelques mois, je ne savais pas que si je sortais une heure plus tard, je serais en proie à une crise existentielle de grande ampleur. Le rendez-vous a commencé comme la plupart des rendez-vous du visage: Benjamin m'a posé des questions sur mon type de peau et, comme toujours, ma réponse a été "sensible".
"Pourquoi penses-tu que ta peau est sensible?" elle a demandé.
J'ai gelé. Huh.
"Euh, c'est toujours sec?" J'ai offert, presque comme une supposition. "Si j'utilise des ingrédients forts, ça réagit un peu?" La vérité était que je ne savais pas quand ni pour quelle raison j'avais qualifié ma peau de "sensible". C’était juste quelque chose que j’avais décidé à un moment donné, presque certainement à un moment où je pensais que maquiller au hasard avec une lingette de nuit était qualifié de «routine de soin de la peau».
Benjamin a convenu qu'il était temps de procéder à une nouvelle évaluation. "La plupart des gens pensent que leur peau est sensible et que la plupart ont tort", a-t-elle déclaré. "C'est plus résistant que vous ne le pensez. Sauf si vous avez une réaction substantielle à certains ingrédients ou si vous souffrez d'une condition préexistante telle que la rosacée, il est probable que votre peau ne soit pas vraiment sensible."
En fait, elle a supposé que cette hypothèse empêchait mon teint de paraître plus beau. Après avoir admis que j’évitais les peelings et l’exfoliation régulière par peur d’aggraver ma peau peu sensible, elle m’a dit que c’était probablement la raison pour laquelle a) j’avais une couche de cellules de peau mates et mortes sur le visage, b) c) n’avait pas absorbé toute l’humidité de mes huiles et sérums préférés. Oh.
J'étais toujours sceptique alors qu'elle planifiait et maquillait ma peau, alors que j'étais assise dans certaines des extractions les plus intenses (et pourtant satisfaisantes) de ma vie, et qu'elle posait quelques-unes de ses propres peaux Stacked Skincare. J'ai quitté le rendez-vous avec un teint brut et alors beaucoup de questions.
Puis, quelques jours ont passé, j'ai perdu une couche de peau et tout à coup, c'était comme si j'avais un nouveau visage. L'évasion obstinée qui s'était installée sur mon menton pendant des mois s'était rapidement évacuée et ma peau avait pris la lueur flatteuse de mon filtre VSCO préféré. J'utilise maintenant régulièrement des peelings chimiques et des rétinols à la maison. Je renonce à la base plus souvent que je ne l’utilise, un véritable marqueur de succès.
Inutile de dire que j'aime bien la version insensible de ma peau.
L'esthéticienne Renée Rouleau adopte une stratégie similaire à celle de Benjamin avec ses clients. "Je leur demande spécifiquement, «Donnez-moi des exemples de la manière dont vous décririez votre peau comme sensible.», Dit-elle. "Une chose que j'entends souvent, c'est que s'ils utilisent un produit trop fort ou qui sèche, leur peau sera irritée. Mais bien sûr, tout produit trop fort ou qui dessèche va évidemment irriter la plupart des gens."
Cependant, comment savoir si son teint est sensible? Quelles mesures devriez-vous prendre si c'est le cas?Poursuivez votre lecture pour notre no-B.S. guider.
"La peau sensible est toujours associée à une inflammation, visible ou non", a déclaré Rouleau. Vous pourriez ressentir une sensibilité générale due à des conditions telles que la rosacée, l'eczéma ou le psoriasis, ou bien être réactif à certains ingrédients ou parfums, ajoute Benjamin.
La génétique a généralement un rôle à jouer et si vous êtes d'origine irlandaise, écossaise, anglaise ou scandinave, vous pourriez être plus sensible à la sensibilité. (Si vous constatez que votre peau réagit à certains ingrédients ou formules avec de la rosacée, des démangeaisons, des rougeurs, des picotements, des éruptions cutanées, des brûlures ou de l'urticaire, votre teint change probablement du côté des cheveux. sensible.
Cela dit, l'autodiagnostic n'est pas une approche idéale (ahem, ahem). "Je ne peux pas vous dire combien de fois les clients ont pensé que leur peau était d'un certain type de peau, alors qu'en fait, c'était quelque chose de différent", a déclaré Rouleau."Trouvez un professionnel de confiance possédant des années d'expérience dans le domaine des soins de la peau et permettez-lui de vous aider à choisir votre produit. Assurez-vous de bien communiquer vos préoccupations."
'Si vous avez une sensibilité aux ingrédients topiques, vous le saurez probablement assez rapidement ", déclare Benjamin-vous verrez probablement des rougeurs ou des irritations assez rapidement. Si vous savez que votre peau est assez réactive ou si vous essayez pour la première fois un ingrédient plus intense comme le rétinol ou l'acide glycolique, envisagez d'utiliser un petit point de la peau comme zone de test plutôt que de risquer une inflammation sur l'ensemble du visage. Rouleau recommande d'utiliser le côté de votre cou car la peau y est mince et généralement plus réactive. "L'idée est que si cela peut être toléré sur votre cou, vous pouvez être sûr que tout ira bien pour le visage", dit-elle.
Cela étant dit, certaines réactions sont tout à fait correctes. (Lire: N'ayez pas peur des peelings.)
Avec les produits contenant des acides (glycolique, lactique, salicylique ou tout autre type d’AHA), les réactions mineures, telles que rougeurs ou picotements, sont relativement normales, à condition qu’elles disparaissent dans les 10 à 15 minutes, même si vous avez la peau sensible. En fait, si votre peau est assoiffée en permanence ou si vous êtes sujet à la rosacée, les peelings acides pourraient être votre nouvelle bouée de sauvetage: le peeling TCA spécialement conçu par Stacked Skincare de Benjamin pour aider à combattre son propre eczéma. "Ils éliminent en douceur les peaux mortes tout en hydratant, en calmant les rougeurs et les inflammations, tuent les bactéries et améliorent le renouvellement cellulaire pour révéler une peau plus lumineuse et plus saine. "Un gommage, par contre, est souvent trop abrasif et pas assez efficace.
Toutefois, si vous appliquez un produit AHA et que vous ressentez une sensation de brûlure intense, une éruption cutanée ou une rougeur qui dure un certain temps, il est probable que vous soyez allergique ou sensible à cet ingrédient.
C'est là qu'un allergologue est utile, car il peut être difficile d'identifier le coupable par vous-même. "JE ont toujours eu un allergologue pour m'aider avec mon eczéma, ou certaines personnes peuvent préférer travailler avec un dermatologue pour leurs problèmes de peau ", dit Benjamin." Vous devriez tester les allergies alimentaires et environnementales et comprendre les déclencheurs d'allergies de votre peau, y compris les ingrédients et même des choses comme détergent à lessive.
Prenez soin de votre barrière d'humidité, car c'est la porte d'entrée des nutriments (et des irritants) dans votre peau
"Lorsqu'il s'agit de peau sensible, il est important de comprendre comment la barrière d'hydratation de la peau joue un rôle dans tous les types de peau", explique Rouleau. «Lorsque cette barrière est endommagée (en raison de l’âge, des hormones, de la génétique, etc.), elle crée de minuscules fissures invisibles dans la peau qui permettent à l’humidité de s’échapper, entraînant une peau sèche et squameuse. En outre, les irritants pénètrent plus facilement, rendant même les produits sensibles pour la peau. provoque une sensation de brûlure et d’irritation. Toute la crème hydratante du monde n’aidera pas à réparer la peau sèche, squameuse et sensible jusqu’à ce que la barrière protectrice de la peau soit réparée. " En d'autres termes, vous serez plus enclin à la sensibilité lorsque cette barrière ne sera pas en forme.
Alors, comment vous y prenez-vous pour vous assurer qu'il est en parfait état? Rouleau recommande l'utilisation quotidienne d'un sérum de vitamine C ou d'antioxydant. "En plus des avantages préventifs antirides supérieurs, elles peuvent avoir d'excellentes propriétés anti-rougeurs", dit-elle. Certaines formules à la vitamine C sont plus fortes que d'autres, cependant, il est donc préférable de choisir une formule sans picotement ou un produit spécialement formulé pour les peaux sensibles.
Utilisez un hydratant riche en lipides
Cela signifie que les hydratants riches en huiles naturelles sont votre meilleur choix. "Les hydratants ordinaires hydrateront mais ne résoudront pas nécessairement la barrière s'ils n'utilisent pas ces ingrédients réparateurs spéciaux", a déclaré Rouleau. "Recherchez des hydratants avec de l'acide linoléique, des stérols de soja, de l'huile de jojoba, des phospholipides, de l'huile de bourrache, des mérosphères (rosemarinus officinalis encapsulé dans un liposome), de l'huile de noix de kukui, de l'huile de pépin de raisin, des glycolipides, de l'huile de graine de squalane et de rosier." Selon Rouleau, dans de nombreux cas, réparer et renforcer la barrière d’humidité à l’aide de ce type de lipides peut aider à éliminer (ou au moins à réduire considérablement) les rougeurs et la sensibilité.
Portez SPF quotidiennement
Ceci est évidemment non négociable pour * tous * les types de peau, mais celles ayant un teint sensible sont sujettes à une inflammation encore plus intense des rayons UV.
Si une nouvelle formule passe un patch-test, c'est bien, mais il est toujours sage de faire preuve de prudence en ne présentant que de nouveaux produits, un à la fois. "De cette façon, si une réaction négative devait se produire, vous êtes en mesure de déterminer le produit qu'il pourrait être, et vous aurez alors cette connaissance utile pour vos futurs achats de produits de soin de la peau", a déclaré Rouleau.
Vivre une réaction? Voici comment traiter
"UNE Une solution simple et rapide consiste à appliquer l'hydrocortisone mélangée à 50/50 avec du gel d'aloès deux fois par jour sur la zone touchée ", a déclaré Benjamin." Après l'application, effectuez un suivi immédiat avec un sac de glace pendant 15 à 20 minutes pour calmer l'inflammation et apaiser les démangeaisons.. Je recommande également de givrer plusieurs fois par jour jusqu'à ce que l'inflammation disparaisse et vous pouvez prendre un antihistaminique pour aider à réduire l'inflammation. "Si les symptômes ne s'améliorent pas en quelques jours, consultez votre médecin.
Obtenez plus d'informations sur la détermination de votre type de peau ici, et dites-nous-pensez-vous avoir la peau sensible? Est-ce que cela vous fait changer d'avis? Sound off ci-dessous!
