Une esthéticienne vient de nous dire comment faire le gommage maison le plus facile à la maison

Rien de tel qu'un gommage corporel fait maison. Bien sûr, vous pouvez payer pour ces exfoliants sophistiqués (et il n’ya rien de mal à cela non plus), mais il ya quelque chose de satisfaisant à vous offrir une potion faite à la main qui fait des merveilles, que ce soit pour aider la circulation ou pour exfolier le corps avant de simuler le bronzage. Nous ne sommes pas les seuls, comme Pinterest vient de nous révéler que les repins de gommages corporels faits maison ont augmenté de 150%.

Lorsque nous avons parlé à Lyudmyla Nagirnyak, la directrice du spa K West Spa à Londres, de savoir comment exfolier correctement, elle nous a donné un conseil incroyable pour un gommage fait maison. Non seulement c'est un génie, mais il ne nécessite que deux ingrédients - ceux que nous avions déjà dans nos cuisines, et vous le ferez probablement aussi. Elle a également expliqué comment l’utiliser correctement avec quelques conseils précieux. Continuez à faire défiler ce guide simple, ainsi que les gommages faits maison que nous aimons sur Pinterest en ce moment.

Nagirnyak dit que les mêmes principes pour exfolier votre visage s'appliquent au corps, sauf que vous pouvez être plus dur en dessous du cou. Pour créer un gommage décent à la maison, "[mélangez] un fin sel de mer avec une huile: olive, amande ou noix de coco fera l'affaire". Oui, c'est aussi simple que cela.

Tout ce que vous avez à faire est d’humidifier votre peau sous la douche et d’appliquer le gommage fait maison pendant deux à trois minutes, par mouvements circulaires. Elle vous prévient que vous voudrez faire attention à ne pas en faire trop, car vous ne voulez pas irriter votre peau. Une note importante: "La rougeur n’est pas un mauvais signe; c’est un signe que vous améliorez la circulation", dit-elle. Alors, écoutez votre corps. si vous pensez que cela réagit mal, arrêtez.

À la sortie de la douche, Nagirnyak insiste sur l’importance de l’hydratation de la peau. Encore une fois, elle recommande tout type d’huile, telle que la noix de coco, mais il faut faire attention au type de peau, car les personnes à la peau sèche peuvent prendre un hydratant beaucoup plus riche. Si vous avez la peau grasse, elle suggère une crème plus légère. (Nous adorons le lait idéal pour le corps Vichy, 16 £.) Si vous l'utilisez en vacances, veillez à appliquer un FPS avant de vous exposer au soleil, car la peau qui vient d'être exfoliée est plus sensible aux rayons UV.