5 secrets de beauté qui ont changé ma vie et que j'ai appris à Bali

Le thé est un gros problème à Bali (pour preuve, essayez le High Tea indonésien au Mulia - c'est incroyable), et les avantages de la boisson ne se limitent pas à sa capacité à compléter les crêpes au lait de coco. En m'entendant me plaindre de mes lèvres gercées, une femme de la région m’a conseillé de presser des sachets de thé vert refroidis dans la région pour obtenir un soulagement. Elle a expliqué que les ingrédients actifs aident à guérir l'inflammation et à lutter contre les radicaux libres causés par le soleil, ce qui en fait un remède naturel aux multiples bienfaits.

Un traitement conçu pour infuser les cheveux avec une humidité importante, les bains de crème pour cheveux sont extrêmement abordables et considérés par les femmes locales comme une nécessité et non une indulgence. (La chose la plus proche que nous ayons à Oz est un masque de salon, mais la version balinaise peut coûter aussi peu que 7 $.) Selon l'endroit où vous allez, votre expérience sera légèrement différente, mais vous pouvez vous attendre à avoir une hydratation. traitement (parfois naturel et fait maison) massé dans les cheveux et le cuir chevelu avant de placer un étouffoir sur le dessus pour renforcer les effets.

En général, un massage du cou et des épaules est également impliqué, ainsi qu'un tonique nettoyant et capillaire. L'ensemble du processus dure environ une demi-heure. En tant que touriste sur la plage, ce traitement était l'antidote parfait pour mes cheveux en vacances, mais le fait de constater l'engagement des femmes balinaises envers leurs mèches m'a aussi amené à repenser ma routine de soins capillaires à la maison. Je les recréerai à la maison avec The Great Hydrator (30 $) d'Evo et une serviette chaude et vaporeuse tout droit sortie du micro-ondes.

Nous avons déjà parlé des avantages du curcuma pour la beauté, mais j'ai été surprise de découvrir que les femmes balinaises ont utilisé cette épice antibactérienne et antiseptique pour renforcer leur éclat pendant des siècles. Un traitement corporel traditionnel avant le mariage (que je me suis senti obligé d'essayer étant donné que je viens juste de me faire attacher), combine du curcuma avec du yogourt pour adoucir et affiner la peau. Appelé lulur, ce gommage artisanal aurait été à l’origine destiné à embellir les princesses indonésiennes avant leur grand jour. La meilleure partie? C'est facile (et abordable!) À faire à la maison.

Essayez cette recette au bricolage..

Aucune surprise ici: l’eau de coco est un atout majeur pour améliorer le niveau d’hydratation des Balinais et des touristes. En tant que voyageur maudit avec un estomac sensible (bon Dieu, Bali Belly), j'ai souvent opté pour des noix de coco fraîches par rapport à de l'eau en bouteille pour le supplément d'électrolyte. J'ai aussi presque toujours choisi des cocktails à base d'eau de coco au lieu de simples sirops et de boissons gazeuses pour compenser la nature déshydratante de l'alcool. Bien que l'eau de coco soit nettement plus chère ici qu'en Indonésie, je l'adopterai certainement comme mon mélangeur de choix l'été prochain.

Je trouve des rides de déshydratation sur mon visage après une séance bien arrosée, mais je n'en ai pas eu un seul de ce jour. C'est une preuve suffisante pour moi que les locaux sont sur quelque chose.

Jamu est plus complexe que votre supplément de beauté moyen dans la mesure où il est également utilisé pour traiter des maladies graves, mais cette médecine indonésienne traditionnelle fait également partie de l'entretien quotidien de nombreuses femmes balinaises. La très petite partie que j’ai vécue a été vécue par un vendeur ambulant qui colportait de grandes bouteilles de boissons aux herbes, toutes conditionnées dans des bouteilles d’eau recyclées. Formulé pour tout traiter, de la peau irritante au système toxique, jamu est créé avec des fleurs, des noix et des épices (entre autres). Chaque tonique est composé d'ingrédients choisis pour leurs effets individuels sur le corps, ce qui signifie qu'il existe une boisson différente pour chaque condition.

J'ai goûté à une boisson à base de citronnelle destinée à repousser les moustiques (je portais aussi un insectifuge en vacances pour que le jury en dise l'efficacité) et à une boisson tonifiante à base de curcuma et de gingembre. Ce n’est pas sans ressembler à un jus puissant que vous pourriez choisir en fonction de vos sensations (ou de l’aspect de votre peau), je prévois de faire des recherches et de faire des expériences avec jamu à la maison.

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