Votre période affecte-t-elle votre odorat?
Avez-vous déjà remarqué que votre odorat change au cours de certaines périodes du mois? Ou peut-être n’avez-vous même pas réalisé que c’est votre époque du mois qui l’affecte, mais vous aimez une fragrance une semaine et vous ne supportez plus son odeur? Tu n'es pas seul. Parce qu'en réalité, vos hormones peuvent affecter votre odorat. Oui vraiment.
Les recherches montrent que différentes hormones ont un impact sur notre odeur et sur ce que nous sentons. Selon une étude réalisée par l'Institut de psychologie, les hauts et les bas de l'oestrogène et de la progestérone tout au long de notre cycle menstruel peuvent nous rendre plus sensibles au parfum.
Les femmes enceintes constatent souvent que leur odorat peut changer pendant la grossesse (tout comme les femmes ménopausées). Il est donc logique que notre odorat puisse également être altéré par les fluctuations hormonales tout au long du mois.
Gabrielle Lichterman, fondatrice d'Hormonology, a partagé quelques recherches sérieusement intéressantes sur la façon dont les différents cycles de votre période peuvent affecter votre odorat.
Première semaine (menstruation)
À partir du premier jour de vos règles (jusqu'au septième jour de votre cycle), vos niveaux d'oestrogène sont au plus bas et augmentent de jour en jour. Votre odorat commence assez bas et augmente toute la semaine, ce qui signifie que vous êtes assez indifférent pour sentir tout au long de la semaine.
Deuxième semaine (phase folliculaire)
L'œstrogène atteint son maximum pendant la deuxième semaine de votre cycle, tout comme votre odorat. Cela ne signifie pas nécessairement que vous mépriserez toutes les odeurs. En fait, il pourrait s'agir d'une semaine au cours de amour certains parfums. Toutefois, comme vous risquez de manquer de notes de parfum qui vous échappent généralement, cela peut vouloir dire que vous n'aimez pas les parfums que vous aimez habituellement.
Troisième semaine (phase folliculaire)
Au cours de la troisième semaine de votre cycle, les niveaux d'œstrogènes commencent à chuter tandis que la progestérone et la testostérone augmentent. Il est intéressant de noter que certains chercheurs pensent que nous avons tendance à avoir envie d’aliments gras à cette période du mois, car notre odorat est renforcé pour capter spécifiquement les aliments riches en calories (afin de préparer notre corps à la grossesse). Les humains sont intelligents.
Quatrième semaine (phase lutéale)
Au cours de la dernière semaine de votre cycle, votre taux d'œstrogènes a chuté, raison pour laquelle vous pouvez souvent vous ennuyer facilement à ce moment-là. Cette sensation d’irritation est souvent renforcée par l’augmentation des sens en général (bruits forts, goûts déplaisants, etc.). Par conséquent, si vous sentez une forte odeur pendant cette période, vous pourriez être plus susceptible de vous sentir dépassé et de ne pas l’aimer.
Mad, non? Si vous trouvez que votre sens de l'odorat est affecté par votre période du mois, vous pouvez continuer à faire défiler l'écran. Cette étude japonaise a révélé que la lavande pourrait effectivement aider à soulager les symptômes du SPM. Donc, si vous vous sentez irritable, essayez de vous en entourer.
