Santé Avantages du jus de baies de Goji Les baies de goji

Les baies de Goji ont été cultivées en Asie pendant 600 ans. Tout au long de l'histoire, ils ont été appelés «diamants rouges» en raison des avantages pour la santé incroyables qui leur sont associés. Le jus est présenté comme un «superfruit», avec des allégations de réduction du stress, d'augmentation de la perte de poids, de clarification de l'esprit et même d'éviter les cancers et autres maladies débilitantes.

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Antioxydant

Les antioxydants sont des éléments clés dans la prévention des dommages de nos cellules par les radicaux libres, ou des molécules polluantes dans notre corps. Le pouvoir antioxydant total des baies de goji, selon les tests ORAC (capacité d'absorption des radicaux d'oxygène) utilisés par le ministère de l'Agriculture des États-Unis, est environ 10 fois celui des myrtilles; l'un des plus hauts niveaux dans le monde alimentaire.

Livraison spéciale

Inclure le jus de cette baie dans votre alimentation quotidienne est un puissant moyen de concentrer vos efforts sur un système immunitaire en santé. De plus, les antioxydants peuvent ralentir le processus de vieillissement et aider le corps à faire des réparations.

Superfruit

Les baies de Goji ont une concentration élevée de nutriments par once par rapport aux autres aliments. Ils sont une riche source de vitamines A, C, B1, B2, B6 et E; les minéraux, y compris le calcium, le potassium, le sélénium et le zinc; beaucoup d'acides aminés, de protéines et de fibres.

Effets secondaires

Comme tout complément concentré, trop peut avoir un effet laxatif. en l'introduisant dans votre alimentation.