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Traitements à base de plantes pour les périodes irrégulières

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Asafetida
Agnus castus, également connu sous le nom de chasteberry, a servi de traitement à base de plantes pour les problèmes gynécologiques pour des milliers d'années, selon le site Web Herbal Wisdom. Alors qu'elle est utilisée pour traiter les saignements atypiques, les symptômes de la ménopause et le processus de travail et d'accouchement, agnus castus peut également vous aider à réguler votre cycle menstruel. "Natural News for Women" rapporte que agnus castus équilibre vos hormones et note qu'il est le meilleur traitement à base de plantes pour les périodes irrégulières. Il fonctionne en déclenchant votre glande pituitaire pour libérer des hormones essentielles à la fonction ovarienne régulière lorsqu'elle est prise régulièrement. Certaines études ont confirmé les avantages de l'agnus castus pour soulager les symptômes du syndrome prémenstruel, mais il existe très peu de preuves pour soutenir l'utilisation d'agnus castus pour les irrégularités menstruelles. En Allemagne, où agnus castus est approuvé comme un traitement pour les menstruations irrégulières, les médecins recommandent une dose de 30 à 40 mg de baies séchées, selon le site Web de Nutrasanus.
Prendre l'actée à grappes bleues peut être bénéfique si vous souffrez d'une période irrégulière. Le site Web Herbs2000 rapporte que ce remède à base de plantes a été utilisé par les tribus amérindiennes pour aider au travail et à l'accouchement, soulager les saignements menstruels abondants et réguler le cycle menstruel.Remèdes à la maison Digest note que cette herbe fonctionne en dilatant les vaisseaux sanguins dans l'utérus et en encourageant la circulation améliorée dans la région pelvienne, stimulant la menstruation. Prenez l'actée à grappes bleues avant la période menstruelle pour de meilleurs résultats. Aucun essai clinique n'a prouvé que l'actée à grappes bleues peut réguler efficacement votre période, mais le site Web de Peace Health indique qu'un dosage sans danger de cette herbe varie de 300 à 1 000 mg d'herbe entière par jour ou de 1 à 2 ml de teinture pris trois fois par jour.

Une période irrégulière peut compliquer la planification de votre vie, qu'il s'agisse de vacances ou d'achats. Votre médecin peut vous recommander d'envisager de prendre des pilules contraceptives, ce qui peut mettre votre corps sur un calendrier strict pour votre cycle mensuel. Il existe des options naturelles qui peuvent vous aider à réguler vos saignements menstruels, y compris les traitements à base de plantes. Consultez votre médecin avant de prendre des remèdes à base de plantes pour assurer votre sécurité.

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Asafetida

Utilisée depuis longtemps comme traitement à base de plantes ayurvédiques pour diverses affections, des spasmes aux flatulences, l'asafétida peut également être bénéfique en termes d'amélioration de la période. ordinaire. Le site Ayushveda note que les promoteurs croient que cette plante à forte odeur encourage votre corps à produire plus de progestérone. Cette hormone joue un rôle essentiel dans votre cycle menstruel, selon la bibliothèque médicale en ligne de Merck Manuals; Si vous éprouvez un déséquilibre hormonal, l'introduction d'un niveau plus élevé de progestérone peut équilibrer vos niveaux d'hormones et déclencher votre corps aux règles. Go Herbal Remedies recommande de prendre l'asafetida avec du beurre clarifié après avoir frit les deux, accompagné d'un verre de babeurre ou d'une soupe. Ceci devrait être ingéré quotidiennement pour réguler votre période, bien qu'aucune preuve scientifique n'existe pour confirmer l'efficacité d'asafetida à cette fin. Drogues. com note qu'un dosage sûr d'asafetida est de 200 à 500 mg par jour.

Agnus castus, également connu sous le nom de chasteberry, a servi de traitement à base de plantes pour les problèmes gynécologiques pour des milliers d'années, selon le site Web Herbal Wisdom. Alors qu'elle est utilisée pour traiter les saignements atypiques, les symptômes de la ménopause et le processus de travail et d'accouchement, agnus castus peut également vous aider à réguler votre cycle menstruel. "Natural News for Women" rapporte que agnus castus équilibre vos hormones et note qu'il est le meilleur traitement à base de plantes pour les périodes irrégulières. Il fonctionne en déclenchant votre glande pituitaire pour libérer des hormones essentielles à la fonction ovarienne régulière lorsqu'elle est prise régulièrement. Certaines études ont confirmé les avantages de l'agnus castus pour soulager les symptômes du syndrome prémenstruel, mais il existe très peu de preuves pour soutenir l'utilisation d'agnus castus pour les irrégularités menstruelles. En Allemagne, où agnus castus est approuvé comme un traitement pour les menstruations irrégulières, les médecins recommandent une dose de 30 à 40 mg de baies séchées, selon le site Web de Nutrasanus.

Blue Cohosh

Prendre l'actée à grappes bleues peut être bénéfique si vous souffrez d'une période irrégulière. Le site Web Herbs2000 rapporte que ce remède à base de plantes a été utilisé par les tribus amérindiennes pour aider au travail et à l'accouchement, soulager les saignements menstruels abondants et réguler le cycle menstruel.Remèdes à la maison Digest note que cette herbe fonctionne en dilatant les vaisseaux sanguins dans l'utérus et en encourageant la circulation améliorée dans la région pelvienne, stimulant la menstruation. Prenez l'actée à grappes bleues avant la période menstruelle pour de meilleurs résultats. Aucun essai clinique n'a prouvé que l'actée à grappes bleues peut réguler efficacement votre période, mais le site Web de Peace Health indique qu'un dosage sans danger de cette herbe varie de 300 à 1 000 mg d'herbe entière par jour ou de 1 à 2 ml de teinture pris trois fois par jour.

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