Comment les sels d'Epsom réduisent-ils le gonflement?

Le sel d'Epsom, ou sulfate de magnésium, est dissout dans l'eau chaude et utilisé pour les trempages thérapeutiques et les bains. Une étude à l'Université de Birmingham a montré que le magnésium est capable de diffuser à travers la peau dans un bain chaud, et le magnésium a été associé à des événements cellulaires dans la réponse inflammatoire. (réf # 1 et ref # 2) L'eau avec du sel d'Epsom dissous peut aussi drainer l'eau d'un œdème de surface. (réf # 3)

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Réduction du gonflement

Le magnésium est un minéral associé à la fonction musculaire et nerveuse. Il a été suggéré que les concentrations de magnésium dans le tissu entre les cellules affectent les enzymes qui contrôlent le gonflement et l'inflammation. Lorsque le magnésium diffuse à travers la peau pendant le trempage, le magnésium extracellulaire augmente et pourrait diminuer la réponse inflammatoire. (ref # 2) L'eau salée est également capable d'extraire le liquide d'un œdème de surface par osmose, provoquant la diffusion de l'eau de l'œdème dans l'eau salée. (réf # 3)