Perdre du poids avec une perte de poids subite

Le régime de Suddenly Slim est une approche au régime qui utilise des shakes de substitut de repas et de grandes quantités de suppléments quotidiens. Ce n'est pas un régime qui devrait être effectué pendant une longue période de temps; le corps a tendance à perdre beaucoup de poids rapidement, mais la perte de poids diminue peu après. Le corps s'adapte très rapidement aux suppléments thermogéniques, et les ingrédients à base de plantes tels que l'éphédra, la caféine et d'autres stimulants comportent des risques dont vous devriez discuter avec votre médecin avant utilisation.

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Étape 1

Prenez un caplet de la formule Slim 'N Up trois fois par jour. Buvez un grand verre d'eau avec chaque caplet environ 30 minutes avant les repas. Augmenter lentement à deux capsules par la suite, selon votre niveau de confort. Slim 'N Up est une formule à base de plantes conçue pour réduire la faim et augmenter l'énergie, explique la société Suddenly Slim.

Étape 2

Prendre une ou deux des capsules de formule Reneu deux fois par jour, une fois après le déjeuner et encore au coucher, avec un 8 oz. verre d'eau. Commencez avec une capsule et augmentez à deux capsules pendant que vous construisez la tolérance. La formule Reneu est une formule de désintoxication et de nettoyage qui utilise des herbes naturelles pour soutenir la perte de poids.

Étape 3

Mangez deux œufs pour le petit déjeuner avec une tranche de pain Ezéchiel, un pain de grains entiers germés et un demi-pamplemousse. Au milieu de la matinée, dégustez la moitié d'une grosse pomme. Savourez un Shake Body FX pour le déjeuner avec de la gélatine et une tranche de pain grillé au blé entier. Consommez le mélange de boissons Trimbolic comme collation l'après-midi. Le dîner doit être composé de bœuf maigre ou de poulet, d'une salade d'épinards, de brocoli et d'asperges et d'une tasse de riz brun. Ces repas maigres et équilibrés favorisent un métabolisme optimal et une perte de poids.

Étape 4

Mangez une demi-tasse de fromage cottage en fin de soirée et buvez au moins 8 oz. d'eau avec chaque repas et collation. Dormez suffisamment, au moins sept heures, pour reconstituer le corps. Le corps récupère pendant le sommeil.

Étape 5

Faites une marche de 30 minutes tôt le lendemain matin et continuez ces promenades tous les deux jours pendant les 28 jours complets du régime. L'exercice est important pour la synergie des effets de perte de poids par l'alimentation, la supplémentation et l'exercice. Substituez la marche avec le vélo, la course, la natation, le ski ou n'importe quel sport que vous appréciez.

Conseils

• Consommez uniquement les aliments répertoriés dans le menu Suddenly Slim.

Avertissements

• Avant de prendre un supplément à base de plantes ou un médicament pour perdre du poids, vous devriez consulter votre médecin au sujet de l'innocuité du régime alimentaire et si cela vous convient. De nombreux ingrédients à base de plantes peuvent avoir des effets bénéfiques sur la santé, mais les médicaments peuvent comporter des risques pour la santé.