Comment aspirer des mamelons plus longs

Des mamelons plus longs peuvent rendre difficile l'allaitement de votre bébé, surtout lorsque votre bébé est prématuré, selon la Ligue La Leche. Si l'allaitement a été un défi, le pompage peut vous aider à donner à votre bébé les mêmes éléments nutritifs et les mêmes avantages que l'allaitement tout en offrant la facilité et le confort de l'allaitement au biberon. Des mamelons plus longs peuvent aussi poser un problème de pompage, mais la préparation et les techniques appropriées peuvent faciliter la déception et le pompage.

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Étape 1

Buvez beaucoup d'eau pour rester hydraté, suggère FamilyDoctor. org. Lorsque vous êtes hydraté, votre production de lait reste élevée et est plus facile à récolter grâce à une pompe d'aspiration.

Étape 2

Massez vos seins pendant quelques instants avant de pomper. Dr William Sears, professeur clinique adjoint de pédiatrie à l'Université de Californie, Irvine, École de médecine, suggère de commencer à l'aisselle et de faire de petits cercles avec le bout de votre doigt dans le tissu mammaire. Déplacez-vous lentement en diagonale vers l'aréole. Cela aidera à stimuler la production de lait afin que vous passiez moins de temps à pomper. Ceci est particulièrement bénéfique si vous avez de longs mamelons et vous trouvez que le pompage est douloureux.

Étape 3

Centrez votre mamelon dans l'ouverture du cône ou dans l'entonnoir du tire-lait. À certains égards, les mamelons plus longs peuvent être un avantage parce que vous aurez besoin de moins d'aspiration pour tirer le mamelon dans le col de la pompe pour une meilleure récolte. Assurez-vous que votre mamelon reste centré, sans toucher les côtés, ce qui pourrait être douloureux.

Étape 4

Ajustez l'aspiration à votre niveau de confort. Commencez toujours à pomper avec un réglage d'aspiration inférieur et travaillez jusqu'à un réglage plus élevé selon votre confort. Commencer au réglage le plus élevé peut causer de la douleur et une production de lait médiocre si vous êtes stressé et souffrez. La plupart des tire-lait ont un petit cadran que vous pouvez ajuster lorsque vous sentez que vous êtes suffisamment à l'aise pour plus d'aspiration ou moins d'aspiration si vous avez mal.

Étape 5

Pompe aussi longtemps que vous êtes à l'aise et la production de lait, recommande le U. S … Food and Drug Administration. Le pompage lorsque votre sein est clairement vide, ou le pompage pendant la douleur n'augmentera pas votre production et peut faire en sorte que vos longs mamelons se sentent douloureux pour votre prochain pompage.

Étape 6

Frottez une crème émolliente sur vos mamelons lorsque vous avez terminé de pomper. Les mamelons plus longs peuvent être plus sensibles et laisser des douleurs et des étirements. Une crème émolliente peut aider à apaiser et adoucir la peau pour des séances de pompage plus confortables.

Choses dont tu auras besoin

• Pompe
• Crème émolliente