Isopure et perte de poids

En 2013, les Américains ont dépensé plus de 60 milliards de dollars par an pour essayer de perdre du poids, selon Marketresearch. com. Isopure est une société de supplément nutritionnel qui offre une variété de produits, bien qu'aucun d'entre eux ne soit spécifiquement commercialisé pour la perte de poids. Cependant, la ligne offre quelques poudres et boissons qui peuvent fonctionner dans le cadre d'un régime de perte de poids. Consultez votre médecin avant d'essayer de perdre du poids ou d'utiliser des compléments alimentaires.

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Mélange de substitut de repas

Les boissons de remplacement de repas peuvent aider à contrôler l'apport calorique lorsque vous essayez de perdre du poids. Isopure offre quelques options de remplacement de repas qui peuvent aider à limiter et contrôler l'apport. Ces produits contiennent 210 calories à 300 calories par portion.

Chaque portion de l'un de ces substituts de repas répond également à 50% de la valeur quotidienne de plus de 20 vitamines et minéraux essentiels. Le substitut de repas hypocalorique est également faible en glucides, avec 10 grammes par portion.

Le choix d'une boisson substitut de repas à portion contrôlée offre une alternative plus respectueuse de l'alimentation que de frapper le distributeur automatique, de sorte que les shakes peuvent vous aider à respecter vos objectifs alimentaires.

Poudres protéinées

Si vous essayez d'obtenir plus de protéines dans votre alimentation, Isopure a plusieurs options. Perfect Whey et Isopure Whey Protein Isolate Unflavored sont les options les moins caloriques, chacune avec 110 calories par portion. Javapro, qui est un mélange de protéines de lactosérum et de café, est également plus faible en calories, avec 110 calories par portion, et contient également 80 milligrammes de caféine.

Boissons à faible teneur en alcool

La plupart des boissons prêtes à boire Isopure contiennent 100 calories ou plus par portion. Le TNTEA, cependant, contient zéro calories, et il a 200 milligrammes de caféine. Selon MedlinePlus, en général, la plupart des adultes peuvent traiter jusqu'à 400 milligrammes de caféine par jour.

Si vous buvez un certain nombre d'autres boissons contenant de la caféine, comme le café ou le thé, vous pourriez ressentir des effets néfastes tels que l'insomnie, l'anxiété, la nausée ou les mictions fréquentes. Limitez votre consommation de caféine d'autres sources les jours où vous buvez du TNTEA pour éviter tout effet secondaire.

Considérations

Bien que les produits Isopure puissent vous aider dans vos efforts de perte de poids, vous devriez quand même suivre un régime équilibré qui inclut beaucoup d'aliments entiers. La perte de poids consiste à bouger plus et à manger moins. Utilisez les produits Isopure comme substitut aux aliments complets lorsque vous manquez de temps ou n'avez pas accès à des aliments sains.