Perte de poids Avec caféine et aspirine

La caféine et l'aspirine ont déjà été utilisés en combinaison avec de l'éphédrine dans les compléments alimentaires pour perdre du poids. Ils sont également trouvés ensemble dans les analgésiques, souvent avec de l'acétaminophène ou du butalbital. La caféine doit être utilisée avec modération, et vous devez utiliser l'aspirine uniquement pour traiter les douleurs légères à modérées ou pour réduire la fièvre ou l'inflammation. Un médecin peut vous conseiller de l'utiliser pour d'autres raisons, telles que les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et la prévention de l'angine de poitrine.

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Suppléments

Dans une étude de 2003 dans le "Journal international de l'obésité et des troubles métaboliques connexes", PA Daly et ses collègues ont trouvé qu'une combinaison d'éphédrine, de caféine et l'aspirine pourrait conduire à une perte de poids modeste et soutenue. Cependant, la Food and Drug Administration, ou FDA, a interdit les compléments alimentaires contenant de l'éphédrine en 2004 en raison de «risque déraisonnable de maladie ou de blessure».

Ephédrine

Selon Drugs. com, les effets secondaires communs de l'éphédrine sont l'anxiété; confusion; Difficulté à dormir; vertiges; mal de tête; la nausée; nervosité; peau pâle; agitation; transpiration; tension; tremblements; et faiblesse. Moins fréquents, les effets secondaires graves comprennent des réactions allergiques graves, caractérisées par une éruption cutanée; urticaire; difficulté à respirer; étanchéité dans la poitrine; gonflement de la bouche, du visage, des lèvres ou de la langue; douleur de poitrine; difficulté à uriner; douleur oculaire; des hallucinations; augmentation du rythme cardiaque irrégulier; la nausée; battant dans la poitrine; et vomissements. Une étude réalisée en 2000 par Christine A. Haller et Neal L. Benowitz publiée dans le "New England Journal of Medicine" a montré que les suppléments d'éphédrine pouvaient entraîner de l'hypertension, des palpitations, tachycardie, accident vasculaire cérébral, convulsions et même invalidité permanente.

Effets

La caféine peut provoquer une légère perte de poids ou vous aider à maintenir votre poids, selon MayoClinic. com. La caféine peut entraîner une suppression temporaire de l'appétit ou augmenter la quantité de calories que votre corps brûle. Cela peut également entraîner une perte d'eau, entraînant une perte de poids à court terme. Selon une étude réalisée en 1987 par AG Dulloo et DS Miller dans le «American Journal of Clinical Nutrition», l'aspirine en elle-même ne semble pas stimuler la perte de poids, mais peut augmenter les effets de l'éphédrine.

Considérations

Études Ne pas montrer que la perte de poids de la caféine est permanente, et de nombreuses études étaient de mauvaise qualité ou seulement regardé l'effet de la caféine sur les animaux, selon MayoClinic. com. La caféine peut être une habitude. Certaines personnes sont plus sensibles à ses effets que d'autres. Gardez l'apport modéré. Selon le Centre de santé McKinley de l'Université de l'Illinois à Urbana-Champaign, 300 mg de caféine, soit environ la quantité contenue dans 3 tasses de café, est un apport modéré.

Attention

La caféine peut vous rendre agité, anxieux et irritable.Cela peut aussi causer des vertiges. Consulter immédiatement un médecin si vous présentez une réaction allergique grave, caractérisée par une éruption cutanée, de l'urticaire, des démangeaisons, des difficultés respiratoires, une oppression thoracique et un gonflement de la bouche, du visage, des lèvres ou de la langue. Contactez votre fournisseur de soins de santé si vous souffrez de diarrhée, de tremblements, de troubles du sommeil ou de vomissements. L'utilisation prolongée de l'aspirine n'est pas recommandée à moins qu'un docteur vous conseille de l'employer pour la prévention de la crise cardiaque et de l'accident vasculaire cérébral.