Quels sont les avantages de Jus Plus?

Les produits Juice Plus comprennent des pilules à mâcher. suppléments et mélanges de boissons, chacun étant destiné à être des suppléments qui offrent des avantages similaires à ceux que vous obtiendriez en mangeant des fruits et légumes. Selon le site officiel de Juice Plus, ces produits contiennent des éléments nutritifs provenant de 17 grains, fruits et légumes distincts. Certains des aliments inclus dans les produits Juice Plus sont les bleuets, les raisins, les framboises, dont certains sont les «antioxydants les plus puissants et les plus sains» disponibles, selon Juice Plus. Bien que les produits de Juice Plus soient riches en nutriments, vous devriez noter que les suppléments ne sont pas destinés à remplacer un régime sain.

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Réduction du cholestérol

Selon le site officiel de Juice Plus, l'un des principaux ingrédients des suppléments de Juice Plus est le son d'avoine, qui fournit des fibres alimentaires. L'American Heart Association signale que les fibres alimentaires provenant de sources telles que le son d'avoine et l'avoine peuvent aider à réduire les taux de cholestérol. Plus précisément, la clinique explique que la fibre peut réduire les niveaux de LDL, ou mauvais, le cholestérol, plutôt que le HDL, ou le bon cholestérol.

Contrôle de l'appétit

Bien qu'ils ne soient pas caloriques, certains des ingrédients des produits Juice Plus peuvent vous aider à réduire votre appétit. La fibre, telle que celle apportée par le son d'avoine dans Juice Plus, peut contribuer à augmenter la sensation de plénitude. L'Université du Maryland Medical Canter explique que la fibre contribue également à ralentir l'absorption du sucre, ce qui maintient la glycémie stable. Les fluctuations rapides de la glycémie peuvent vous faire ressentir une léthargie et une faim après une poussée d'énergie initiale.

Système immunitaire renforcé

Selon le site officiel de Juice Plus, plusieurs ingrédients de ces produits - dont la cerise acérola, l'orange, la pêche, l'ananas et le brocoli - contiennent de la vitamine C. La vitamine C offre un certain nombre d'avantages, et l'Université du Maryland Medical Center suggère que l'un des effets les plus significatifs est la promotion d'un système immunitaire sain. Cependant, le centre explique que cela ne garantit pas nécessairement que vous aurez un risque réduit de maladie.

Circulation améliorée et avantages supplémentaires

Selon le site officiel de Juice Plus, plusieurs ingrédients, tels que la betterave, le chou frisé, le persil et les épinards, contiennent du folate. Selon le Bureau des suppléments diététiques des National Institutes of Health, le folate empêche l'accumulation d'homocystéine, qui favorise une circulation saine. Le NIHODS suggère également que le folate réduit le risque d'AVC, de dépression, de maladie d'Alzheimer et de malformations congénitales