Quels sont les traitements pour les spasmes musculaires du cou?

Des spasmes musculaires dans le cou surviennent pour une variété de raisons, y compris le coup de fouet cervical d'une collision d'automobile, une mauvaise posture, une blessure sportive, ou une utilisation excessive et la tension des muscles du cou. Le traitement consiste à corriger la cause sous-jacente et à appliquer des mesures de confort.

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Médicament

Les analgésiques en vente libre comme l'acétaminophène ou les anti-inflammatoires non stéroïdiens ou les AINS peuvent soulager la douleur des spasmes cervicaux. Un fournisseur de soins de santé peut prescrire des AINS ou des analgésiques narcotiques plus puissants pour une utilisation à court terme. Les myorelaxants tels que la cyclobenzaprine, le méthocarbamol ou la métaxalone peuvent également soulager les spasmes cervicaux. Cependant, ces médicaments peuvent causer des effets secondaires indésirables tels que fatigue, nausées, vision floue, maux de tête, nervosité et confusion, en particulier chez les patients âgés. Certaines personnes peuvent trouver un soulagement des médicaments injectés par un fournisseur de soins de santé, y compris les corticostéroïdes.

Thermothérapie

L'application de glace ou de compresses froides sur le cou pendant 20 minutes toutes les heures pendant l'éveil peut aider à soulager les spasmes musculaires au cours des deux premiers jours suivant une blessure. Par la suite, vous pouvez utiliser un coussin chauffant pour soulager les spasmes, en prenant soin d'éviter de brûler votre peau en laissant l'appareil trop longtemps. La chaleur est généralement appliquée pendant 20 minutes à la fois, plusieurs fois par jour, pendant 3 à 4 jours jusqu'à ce que votre spasme musculaire soit soulagé.

Repos

La réduction de l'activité pendant un jour ou deux peut aider à soulager les spasmes, mais une longue période d'alitement peut entraîner une raideur des muscles du cou. Parce que le cou doit tenir la tête haute, rester couché pendant de courtes périodes donne aux muscles une chance de se reposer. Dans les cas graves, vous devrez peut-être temporairement utiliser un collier cervical pour soutenir votre cou lorsque vous êtes debout. Les oreillers contour peuvent fournir un soutien et soulager la douleur lorsque vous vous reposez.

Physiothérapie

Après un certain soulagement de la douleur, la physiothérapie peut aider à réduire les spasmes, à renforcer les muscles, à améliorer la posture et à prévenir de futurs épisodes de douleur. La thérapie physique peut inclure la stimulation électrique, l'échographie, les exercices d'étirement et de renforcement, le massage et la manipulation du cou.

Chirurgie

Si les spasmes musculaires du cou résultent d'une lésion ou d'une déformation de la colonne vertébrale et ne peuvent être soulagés par des méthodes non chirurgicales, une fusion vertébrale ou une autre intervention chirurgicale corrigeant le problème sous-jacent peut soulager les spasmes.