Marine Exigences physiques de réserve

Les recristeurs de la Réserve navale doivent suivre une formation de recrutement, également appelée Boot Camp. À la fin vient le test de préparation physique, qui est le même test donné aux recrues de la Marine. À partir de 2014, le test couvre les bouclages, les pompes et une course de 1. 5 mile, et toute personne qui ne passe pas ne fait pas la coupe.

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Briser les scores

Chaque test vaut de 45 à 100 points. Une nouvelle recrue doit en moyenne au moins 60 réussir. Par exemple, un candidat peut marquer 70 sur le test pushup, 80 sur le test curlup et 60 sur la course de 1. 5 mile, et passer avec une moyenne de 70. Les scores sont déterminés par la performance, le sexe et l'âge.

Curlups

Peu importe le sexe, les candidats ont deux minutes pour faire autant de redressements, ou de redressements, que possible. S'ils ont entre 17 et 19 ans, ils obtiennent 100 points pour 109 curlups, et doivent en faire au moins 50. Les personnes âgées de 20 à 24 ans obtiennent 100 points pour 105 curlups et doivent faire au moins 46 points. à 29 ans obtenir 100 points pour 101 boucles et doit faire au moins 43.

Pushups

Les tests de deux minutes s'appliquent également aux pompes. Le repos est autorisé, mais seulement en position haute. Les hommes âgés de 17 à 19 obtiennent 100 points pour 92 pompes et doivent faire 51. Les femmes obtiennent 100 points pour 51 pompes et doivent faire 19. Les hommes entre 20 et 24 doivent faire 37 pompes et obtenir 100 points pour 87. Les femmes dans ce groupe d'âge doivent faire 21 pompes et obtenir 100 points pour 48. Les hommes âgés de 25 à 29 doivent faire 34 et obtenir 100 points pour 84, tandis que leurs homologues féminins doivent faire 13 et obtenir 100 points pour 46.

1. 5 Mile Run

Toute combinaison de course et de marche est autorisée. Les hommes âgés de 17 à 19 ans doivent terminer à 12h30, 100 points étant accordés à ceux qui le font en 8: 15. Pour les femmes du même âge, 9: 29 gagne le plus de points et doit terminer en 15 minutes. Dans le groupe de 20 à 24, les hommes doivent terminer à 13h30 et les femmes à 14h15. Les meilleurs scores vont aux hommes qui le font en 8h30 et aux femmes en 9h47. Les hommes de 25 à 29 doivent terminer entre 14 minutes, et les femmes en 16: 08. Les meilleurs scores vont aux hommes qui font 8: 55 ou moins ou les femmes qui font 10: 17 ou moins.

Essayez, réessayez

Les recrues passent le test de préparation physique trois fois pendant le camp d'entraînement. Si la recrue échoue la troisième fois, ils sont ASMO'd, ce qui signifie «Affordment Memorandum Order». Cela signifie que la recrue est renvoyée en formation. Ils peuvent ne pas être en mesure d'obtenir leur diplôme avec leur classe entrante, mais ils peuvent continuer à former et à reprendre l'EPR.