L'huile de poisson vous donne-t-elle un plus gros derrière?

La consommation d'huile de poisson a été jugée responsable de l'amélioration d'une variété de facteurs physiologiques, mais une nouvelle question a été proposée quant à ses attributs - si elle peut ajouter quelques centimètres à nos fessiers, donnant un look plus complet aux jeans. Comme pour la plupart des revendications scandaleuses, l'huile de poisson ne fait pas grossir nos mégots.

Vidéo du jour

Histoire de l'huile de poisson

New Chapter, l'entreprise de compléments alimentaires, bio, affiche sur leur site internet la consommation précédente et moderne d'huiles de poisson et de leurs micro-nutriments, les acides gras oméga. Là où nos ancêtres consommaient un ratio d'acides gras oméga-6 à oméga-3 à un ratio de 1: 1, on estime aujourd'hui que nous mangeons plus près d'un ratio de 20: 1, principalement en raison de nos régimes hautement transformés. Manger plus de poisson ou de prendre des suppléments d'huile de poisson donne un rapport plus équilibré des acides gras oméga, contenant non seulement oméga 3 et 6, mais aussi 5, 7 et 9.

Oméga-3

Une catégorie d'huile oméga-3 contient de l'ALA, ce qui est bon pour le cœur et les artères car elle rend les cellules sanguines moins collantes. "EPA et DHA comprennent l'autre catégorie. Le DHA est excellent pour les yeux et le cerveau, c'est pourquoi les médecins prescrivent des oméga-3 pour les femmes enceintes. Le Dr Andrew Weil parle également de ses capacités à aider les personnes ayant une déficience mentale, comme le TDA, le TDAH et la maladie d'Alzheimer, puisque le cerveau est constitué principalement de cette graisse. Enfin, l'EPA est idéal pour les articulations et aide à soulager une grande partie de l'inflammation et de la douleur dans vos articulations.

Omégas 5 et 6

Les acides gras oméga-5 sont parfaits pour les cheveux, la peau et les ongles, et ils contribuent à nous donner un aspect «éclatant». L'oméga-5 contient également du CMO, qui aide à la reformation et à la synthèse du collagène.

Les acides gras oméga-6 peuvent être et sont souvent sur-consommés dans notre alimentation, mais leurs avantages incluent la régulation du métabolisme, aident à équilibrer les niveaux d'hormones dans le corps, comme GLA, et aident à la formation cérébrale.

Oméga 7 et 9

Les acides gras oméga-7 contiennent de l'AP et de l'AVC, qui créent des membranes muqueuses dans l'organisme, ce qui aide à soulager les problèmes sinusaux ainsi que la santé urogénitale. Ils favorisent également la santé digestive normalisée.

Les acides gras oméga-9 contiennent de l'arthrose, qui aide à réduire le risque d'artériosclérose, de maladies cardiovasculaires et d'accidents vasculaires cérébraux, ainsi qu'à promouvoir la santé des articulations.

Gain de poids

L'élargissement des parties du corps se produit lorsque du muscle ou de la graisse est ajouté au corps. En termes de gain de graisse dans les fesses, cela peut se produire si deux facteurs sont présents: si nous pouvons prendre du poids globalement, et si notre génétique permet à la graisse de s'accumuler dans cette région spécifique.

Si les hanches et les fessiers sont les endroits où la graisse se dépose habituellement, alors 3 500 calories supplémentaires par kilo sont nécessaires pour prendre du poids dans cette zone.Après avoir ingéré votre apport quotidien recommandé en calories tel que déterminé par votre métabolisme de base, si 3 500 calories supplémentaires d'huile de poisson seulement ont été consommées, alors, et seulement alors, les pouces supplémentaires dans les fessiers pourraient être attribués à l'huile de poisson.

Conclusion

L'huile de poisson, comme tout autre supplément, n'est pas une pilule magique pour gagner des points. Il n'y a pas encore de supplément pour cultiver ou réduire des régions spécifiques de notre corps, y compris l'huile de poisson, qui ne devrait pas être pris dans le but spécifique de gagner un plus gros derrière ou évité pour empêcher un tel gain de poids.