Face Exercices pour les lignes de sourire autour de la gueule

Bien qu'ils s'appellent sourire et rire, les comportements exubérants comme le sourire et le rire ne mèneront pas à des rides autour de la bouche. Les rainures ou les plis qui apparaissent sur les côtés de votre bouche lorsque vous souriez sont dus à la peau perdre son élasticité et sa force, causées par des facteurs tels que le vieillissement, l'exposition au soleil et le tabagisme. Exercez votre visage comme votre corps pourrait aider à raffermir les muscles autour de votre bouche et aider à minimiser l'apparence des ridules et des rides.

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Funny Face

Les enfants ont la bonne idée lorsqu'ils déforment et étirent leur visage en diverses contorsions; Les exercices faciaux consistent principalement à engager les muscles dans la zone particulière que vous voulez tonifier. Aussi appelé le yoga du visage, des actions telles que plisser vos lèvres et pousser contre votre bouche avec deux doigts, et faire une forme d'O avec vos lèvres suivie d'un large sourire, activer les muscles autour de votre bouche. Tonifier de tels muscles, comme vos biceps ou ischio-jambiers, les aide à devenir fermes et tendus, bien qu'il n'y ait aucune garantie que vos nouveaux muscles tonique cacheront vos lignes de sourire. Effectuez des exercices faciaux trois à quatre fois par semaine. Répétez chaque exercice cinq à dix fois.