Comment se débarrasser des éruptions sans dépenser une tonne d'argent

«Si vous présentez des kystes d'acné - des bosses dures et douloureuses sous la peau (qui surviennent le plus souvent au menton et à la mâchoire) qui persistent pendant des semaines - essayez de limiter votre consommation de produits laitiers», suggère Renée Rouleau, esthéticienne de célébrités. «Éliminer les produits laitiers pendant trois semaines complètes, y compris le yogourt, le fromage et le lait. Si vous ne développez pas de nouveaux kystes au cours de cette période de trois semaines, cela pourrait être la solution à votre problème."

«Profitez des bons de réduction et des promotions, même pour les produits sur ordonnance», recommande le Dr Hadley King, dermatologue à SKINNEY Medspa. «Par exemple, il existe des coupons pour des produits contre l'acné vendus sur ordonnance comme le gel Aczone à 7,5% pour lesquels vous ne pouvez pas payer plus de 15 $.» De plus, de nombreux produits sont vendus en tailles de voyage et d'essai. De cette façon, vous pouvez les tester à un prix inférieur et vous assurer qu'ils fonctionnent pour vous avant de vous lancer dans la folie.

Recherchez tout produit de pharmacie contenant du peroxyde de benzoyle ou de l'acide salicylique - ces ingrédients fonctionnent vraiment. «Le nettoyant pour le visage au pamplemousse rose sans rinçage pour l'acné sans huile Neutrogena est un bon nettoyant contre l'acné pour le visage ou le corps», dit King. Rouleau ajoute: «L'huile de théier est bénéfique pour garder la peau nette des imperfections. Il offre des propriétés désinfectantes pour détruire les bactéries qui causent l'acné et garder les pores propres. »Vous pouvez le commander sur Amazon pour seulement 6 $.

Boire de l'eau chaude avec du citron ou ce thé. «Commencez votre journée en buvant de l'eau de citron chaude avant de manger ou de boire autre chose», suggère Rouleau. «Presser un demi-citron dans de l'eau chaude. Cela aidera à débusquer et à purifier le corps à l'intérieur, ce qui réduira potentiellement les toxines et les bactéries dans l'intestin grêle où l'acné peut se former.

Vous ne devez pas exfolier vigoureusement les imperfections déjà existantes, mais l’ajout d’un exfoliant pour éloigner les cellules mortes de la peau de la surface rendra tous vos autres produits plus efficaces. Rouleau a déclaré: «Les ingrédients actifs ont du mal à donner les meilleurs résultats si des cellules mortes sont sur le chemin. Utilisez un exfoliant pour le visage doux et à grain rond deux fois par semaine. »King est d'accord:« Vous pouvez même le faire avec un gant de toilette chaud savonneux. »

“Évite de te prendre la peau. Il est impératif que nous comprenions que, même si les évasions ne peuvent pas toujours être évitées, pouvez contrôler ce qui se passe une fois que vous obtenez l'évasion. En réalité, une tache dure généralement de cinq à sept jours, mais la cicatrice rouge ou sombre de la cueillette à la tache peut durer des semaines, voire des mois. Si vous vous abstenez de choisir, vous n’aurez plus à vous soucier de l’utilisation d’un produit pour atténuer l’apparence d’une cicatrice ou d’une marque », explique Rouleau. «Toucher inconsciemment votre visage toute la journée en fait rapidement la partie la plus sale de votre corps.

Cela ajoutera des bactéries à la peau, ce qui causera plus de problèmes. Essayez Sans cueillir de Renée Rouleau! Twisty Toy (6 $), un moyen facile de garder vos mains occupées.

«Le stress peut exacerber les poussées d'acné, car la glande surrénale engendre une surproduction de cortisol, ce qui peut donner plus de sébum aux glandes sébacées et rendre la peau plus grasse. Vous pouvez réduire le stress en dormant sept à huit heures par nuit. »Cela dit, poursuit M. Rouleau,« lavez toujours votre peau avant de vous coucher. L'huile sur la peau constitue un terrain fertile pour les bactéries, et les bactéries causeront des imperfections. Dormir non seulement avec votre maquillage, mais également avec l'ajout d'huile, de saleté et de débris accumulés sur la peau pendant la journée, peut absolument déclencher l'apparition de nouvelles imperfections."

Maintenant, voici ce qu'il faut faire quand votre évasion est partie, mais la rougeur est toujours là.