Tout ce que vous devez savoir sur l'utilisation d'antioxydants dans votre routine de soin de la peau
Table des matières:
- Quels sont les bénéfices?
- Combien de temps faut-il pour voir les résultats?
- Quels antioxydants devrais-je rechercher?
- Traitements
- Crème hydratante
- Masques faciaux
- Crème pour les yeux
Vous avez probablement entendu parler de ces choses appelées radicaux libres. Fondamentalement, ce sont les méchants du monde des soins de la peau - ils sont comme de petites particules tourbillonnantes de moustache qui peuvent causer des ravages sur votre peau. Les antioxydants sont les super-héros dans ce scénario. Ils inversent et empêchent les dommages des radicaux libres (ceci inclut des choses comme le vieillissement prématuré, l’inflammation et l’hyperpigmentation). En résumé, si votre routine beauté ne contient aucun produit de soin antioxydant, votre peau est à la merci des radicaux libres.
Oui, cela semble un peu dramatique, et on a peut-être dit à cette écrivaine une ou deux fois qu'elle était encline à l'hyperbole, mais c'est vrai. Les antioxydants sont un composant majeur pour une peau saine et éclatante. Continuez votre lecture pour en apprendre davantage sur les avantages des soins de la peau antioxydants, ainsi que pour choisir nos produits.
Quels sont les bénéfices?
"Les antioxydants agissent en inversant et en prévenant le stress oxydatif, c'est-à-dire les dégâts des radicaux libres", déclare Sonya Dakar, experte en soins de la peau et fondatrice de la Sonya Dakar Skin Clinic. "Les radicaux libres et les dommages environnementaux résultent de l'un ou l'autre de ces facteurs: soleil, pollution, toxines, fumée et stress. Les antioxydants agissent en« balayant »ces électrons en vrac de sorte qu'ils ne puissent pas causer de dommages et aident à réparer les dommages existants."
Essentiellement, les radicaux libres endommagent l’ADN de nos cellules et causent une dégradation de notre collagène et de notre élastine, explique la spécialiste des soins du visage et fondatrice de Stacked Skincare, Kerry Benjamin.
Les antioxydants sont également super anti-inflammatoires. "Pensez aux antioxydants comme à un régime d’assurance pour votre peau. Ils vous protègent des dommages futurs et aident à réparer les dommages causés à vos cellules. Vous ne conduiriez pas une voiture sans assurance, alors pourquoi quitteriez-vous votre maison sans antioxydants dans vos soins de la peau? " Dakar dit.
Combien de temps faut-il pour voir les résultats?
"Puisque les antioxydants sont" invisibles ", il peut s'écouler jusqu'à 30 jours avant que des améliorations cutanées apparaissent. Contrairement à une peau, au rétinol ou à d'autres actifs, les antioxydants agissent pour protéger la peau et réparer les dommages, ce qui peut prendre un peu plus longtemps pour se manifester. up ", explique Dakar. "Mais n'ayez crainte. Ils le feront! Vous pouvez vous attendre à voir une peau plus ferme, plus hydratée et une élasticité améliorée."
Quels antioxydants devrais-je rechercher?
Dakar recommande de rechercher des produits contenant des caroténoïdes incolores comme le lycopène. "Les caroténoïdes luttent contre les radicaux libres pour protéger notre peau des effets de la pollution UV et de la pollution sur le vieillissement", explique-t-elle. "La plupart des caroténoïdes ne sont pas stables lorsqu'ils sont exposés à l'air et à la lumière, et s'oxydent immédiatement, perdant ainsi leur capacité antioxydante et protectrice. Les caroténoïdes incolores, en revanche, ne se dégradent pas lorsqu'ils sont exposés à la lumière ou à l'oxygène, ce qui les rend plus efficaces pour la protection des personnes. peau contre les radicaux libres et autres agresseurs de l'environnement ". Le resvératrol, les pépins de raisin, le thé vert et les flavonoïdes sont également fortement recommandés par Dakar.
Benjamin dit que le CBD buzzy est en réalité un antioxydant plus puissant que les vitamines C et E. (Son élixir CBD calmant, illustré ci-dessus, lancé le 6 août.) Elle recommande également de rechercher des produits contenant des cellules souches végétales. "Issue des tiges, ou méristèmes, des plantes, ces cellules sont riches en antioxydants qui neutralisent les radicaux libres qui contribuent aux dommages cellulaires", explique-t-elle. "Les cellules souches végétales ne subissent jamais le processus de vieillissement mais continuent à générer de nouvelles cellules spécialisées et non spécialisées."
Benjamin aime également le phosphate de sodium ascorbyle (ou SAP), car il s'agit de la forme la plus stable de vitamine C, un antioxydant extrêmement puissant.
Ci-dessous, retrouvez nos produits de soin antioxydants préférés.
Traitements
Rappelez-vous le sLe phosphate d'ascorbyle odium - c'est-à-dire la forme de vitamine C la plus stable - Benjamin mentionné plus tôt? Cette peau douce mais efficace en contient beaucoup.
Dakar préfère une approche simple à la fois pour ses soins du visage et ses produits de soin de la peau. Ce sérum (certes) onéreux ne contient que l'essentiel - le resvératrol, les cellules souches de pomme verte et l'avocat, pour n'en nommer que quelques-uns - et rien de tel que le parfum (qui peut irriter la peau).
Ce traitement de la ligne éponyme de la célèbre esthéticienne Renée Rouleau contient des formes de vitamine C solubles dans les lipides et dans l'eau, ce qui signifie fondamentalement que cela fonctionne vraiment bien.
Ceci est la norme d'or des traitements antioxydants.
Crème hydratante
Matcha, extrait de lilas de cape, niacinamide et adénosine se combinent dans cette crème éclaircissante riche en antioxydants.
Hydratant à base de vitamine C qui contient également des exopolysaccharides, qui aident spécifiquement à protéger contre la pollution.
Une pharmacie solide à base d’actifs tels que la vitamine E et les eaux de fruits.
Masques faciaux
Un masque puissant et brillant qui contient de la vitamine C et des AHA.
Une option végétalienne et sans cruauté, formulée avec de la spiruline, du varech et de la chlorophylle.
Crème pour les yeux
Un complexe de thé vert qui aide à protéger la zone des yeux sensibles contre les radicaux libres. Il contient également les vitamines C et E, et il est incroyable d'appliquer.
Cette crème pour les yeux regorge d’antioxydants (d’où sa place dans cette liste) et est également une superstar de la réduction des poches et des cernes.
Ensuite: tout ce que vous devez savoir avant d'essayer le micro-aiguilletage pour la première fois.
