L'eau de chlorophylle est la boisson délicieusement savoureuse qui freine les fringales
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Vous l’avez vue à votre bar à jus local: un liquide vert foncé rappelant l’eau du lac (mais dans une bouteille élégante) appelé eau de chlorophylle. Si vous avez déjà décidé d’inspecter l’un des hydratants de couleur émeraude, vous constaterez probablement des avantages comme une augmentation de la consommation d’énergie, une digestion améliorée et une neutralisation des toxines présentée sur l’étiquette. Mais il existe un avantage moins discuté qui mérite d’être exploré: le contrôle de la faim. Contrairement à plusieurs autres eaux miracles branchées, celle-ci est non seulement recommandée par les nutritionnistes, mais aussi scientifiquement prouvée.
Faites défiler pour découvrir pourquoi vous devriez commencer à boire de l'eau chlorophyllienne.
Comment ça marche
Des études antérieures ont montré que l’ajout de composés contenant de la chlorophylle à des repas riches en graisses supprimait la prise de nourriture et la prise de poids chez les rongeurs. Les chercheurs ont reproduit l’étude sur les femmes présentant une surcharge pondérale modérée avec des résultats impressionnants. Les femmes ont reçu trois repas riches en glucides et en calories, deux avec de la chlorophylle et un sans.
Après chaque repas, les échantillons de sang et les questionnaires ont été évalués sur une période de quatre heures. Les résultats des tests sanguins ont montré une glycémie stable (ce qui signifie aucune sensation de faim) et les réponses au questionnaire ont montré que les participants se sentaient satisfaits plus longtemps après les repas à la chlorophylle. Les chercheurs ont conclu que l'ajout de chlorophylle à vos repas intensifiait les sentiments de satiété.
Comment l'essayer
Vous n’avez pas besoin de payer 5 £ par coup pour les versions à la mode vendues en magasin. Au lieu de cela, achetez une grande bouteille comme celle ci-dessus et ajoutez environ 30 gouttes à un grand verre d’eau. Nous jurons qu’il n’est pas aussi marécageux qu’il en a l’air; celui-ci a le goût de la menthe. La chlorophylle n’est pas toxique et le risque d’en faire trop est très faible, ce qui signifie que vous devez consommer beaucoup de l'étoffe verte. Même dans ce cas, le pire qui puisse arriver est quelques crampes d’estomac.
Avez-vous essayé l'eau chlorophyllienne? Dites le nous dans les commentaires!
