Comment avoir une peau plus claire en moins d'une semaine (pour de vrai)

Mangez judicieusement

Changer votre alimentation affectera grandement votre peau. (Vous savez comment vous vous en sortez après avoir mangé quelques tranches de pizza grasses? Même idée.) Dit Tanzi, "Mange très diète faible en glucides (qui aide à réduire l'inflammation et les poches du visage)."

Nazarian ajoute: "Afin de créer la peau la plus saine possible, évitez l'alcool et les aliments à indice glycémique élevé ou à forte teneur en sucres. Il a été prouvé que ces aliments causent l’émousse, la déshydratation ou même des poussées d’acné et devraient être limités lorsque vous essayez de garder votre peau au mieux de sa forme."

Spot Treat

Traitement de l'acné Neutrogena sur place 5 $

"Si vous avez déjà une évasion, appliquez une petite quantité de crème stéroïde en vente libre minimiser l'inflammation sur les boutons. Cela devrait être limité à environ trois jours ", a déclaré Nazarian.

Tanzi aime aussi les produits en vente libre comme le traitement contre l'acné EradiKate de Kate Somerville (26 $). "Essayer produits contre l'acné contenant du soufre partir toute la nuit; ils peuvent être anti-acnéique sans trop d'irritation. Aussi, ajoutez un nettoyant au peroxyde de benzoyle à la routine, ce qui aidera à réduire les bactéries résistantes ".

Apaiser

Huile de théier de The Body Shop 7 $

"La chose la plus importante est d'aider calme la peau: Utilisez moins d'eau chaude, ce qui aggrave les rougeurs, et ne frottez pas trop la peau, ce qui augmente également l'irritation. Essayez un produit contenant de l’huile de théier pour aider à apaiser ", dit Tanzi.

Crédit d'image d'ouverture: Jasmine Talks Beauty

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